怎样更早发现儿童近视

　　大多数近视者不会说“是在某一天突然得的”，而是潜移默化地、几乎没有什么自觉症状地发展着，这就是近视眼的特点。然而，近视眼又只有“早期发现”才能“早期治疗”。现介绍儿童近视眼早期发现六法。

　　视远发现法

　　事先确定从某一处(例如书房)作为固定地点，用眼睛观看某一处一清晰的远方目标，例如霓虹灯。经常地观看，如果目标出现模糊、难以看清时，说明视力开始减退，应及早治疗。

　　圆孔发现法

　　视力正常者，眯细眼睛看细小的东西很难看清，但近视眼者眯细眼睛则能看清。这是因为眼睛近视的人眯细眼睛后，增加了成像焦点的深度，物落在视网膜上的缘故。这样，通过一个铜钱(或纸卷)的孔，试着看远距离的细小物体，只要是不通过孔看不清而通过孔能看清楚的说明眼睛近视。

　　明暗发现法

　　正常人的眼睛，视力在略暗的地方比在明亮处多少会有所减退。但也仅仅是由1.5降到1.2，减退0.3左右。如果是近视眼，则视力就会大幅度减退。每当阴天下雨、傍晚等都有看不清的人，这正是近视眼的先兆症状。

　　疲劳发现法

　　近视眼早期，如果看书超过半个小时，视物就会模糊，眼睛睁不开，眼睑沉重。这是由于视力减退、神经易疲劳的结果。如在这时能察觉到，并有意识地进行预防，就可能不发展成近视眼。

　　症状发现法

　　眼科医生把视力疲劳称为眼疲劳。眼疲劳常有姿势异常，并伴有肩酸痛、头痛等症状。如果是因过度用眼视力而出现的症状，可以考虑是眼疲劳。此时，让眼睛休息，是比任何药都有效的办法。

　　单目发现法

　　人本来是用两只眼睛看东西的，这样即使一只眼睛发生障碍(视力减退)也不易被发现。因此，经常用一只眼睛看家庭用的视力表或日历，以确认自己的视力有无异常。这样做很重要，因为单眼视力减退者相当多。Z18