增高认识的四大误区

　　专家认为，人们之所以相信许多产品能增高，是因为缺少必要的医学知识，在认识上存在很多误区。

　　误区一:总相信有让人增高的产品

　　一般人到20岁左右(有专家认为更早)骨骼会自然闭合，人就不能再长高了。此时想增

　　目前市场上销售的很多所谓的增高药，实际上是一些保健食品。有的含有促进人体生长发育的营养素，但和人们日常所吃的食物一样，要靠它来治矮小病，是绝对不可能的。

　　误区二:没找到病因却盲目用药

　　矮小症是一种复杂的内分泌疾病。与遗传、营养、代谢、神经、内分泌等有密切的关系，其病因有300多种。可分为生长激素缺乏和非生长激素缺乏性矮小两大类。生长激素缺乏又分为原发性和继发性两种。不做必要的检查找到病因，盲目地买所谓的增高药吃，多半没有效果，耽误孩子的治疗。

　　误区三:仍相信23岁蹿一蹿

　　以前许多孩子年龄到了23岁，仍然还有最后一次长高的机会。医学专家认为，由于生活水平的提高，儿童成熟速度加快，导致青春期提前和最终身高的时间提前。若期待23岁还能长，那就会错过最佳的治疗时期。

　　误区四:多吃补药或维生素就好

　　人们普遍认为，孩子服用维生素越多越好，这样孩子就可以长高，结果导致许多家长在不断地给孩子吃维生素。但专家认为，日常饮食营养搭配合理，滥用补药或过量服用维生素都会引起儿童性早熟。而性早熟使骨骺线提前闭合，生长期缩短，最终导致身材变矮。

　　郑州空军医院综合治疗中心崔斌责任编辑：任远飞