年轻心脏病患七成白领

　　继古月在三水突发心脑血管疾病死亡之后，著名的小品演员高秀敏又于前天突发心肌梗塞去世。心脑血管疾病频发让不少名人撒手人寰引起人们的关注。昨日，记者从广医二院、市第二人民医院等了解到，心脑血管疾病已成为威胁人类死亡的第一疾病，且发病呈年轻化趋势。医院每天接诊了的200~300名患者当中，20岁~40岁的人占有10%，其中7成为白领阶层人士。为此，专家指出，白领人士工作压力大、生活节奏快，再加上经常摄入高胆固醇、高脂肪的食品，更易患心脑血管疾病。

　　心脑血管疾病10年增4倍

　　据广医二院心脑血管内科的李国强教授介绍，近年来，心脑血管疾病在各种死亡病症中排在了第一位，且越是大城市，心脑血管发病率越高，年龄越小。广州和上海两地的调查数据表明，上世纪七、八十年代，两地的心脑血管发病率为万分之二，到了九十年代以后，发病蹿高到了万分之八，10年间增长了4倍，明显高于其他城市。该科门诊量的统计还表明，每天接诊的200~300名心脑血管病患者当中，10%为20~40岁的患者。市第二人民医院心血管内科的陈次演主任也介绍，从医院接诊的病人来看，在20岁至40岁患者中间，7成为白领阶层人士，另外较多的为民工和出租车司机。

　　工作压力大白领患者增加

　　“80%的心肌梗死都是由冠心病引起的。”李教授说，类似于高秀敏这样的病例在白领人士中并不鲜见。今年，该院的一名40多岁的外科医生也是在晚上睡觉中患上心肌梗死悄然离世。这除了跟人们生活水平提高，摄入高脂肪高胆固醇的食物增多有关之外，还跟如今社会人们工作压力、生活节奏快有关。诸如高收入的白领阶层，每天或要面对很多文案，或要面对众多的客户，或为了保证工作职位或是获取高收入，经常晚上要加班加点，精神长时期处于紧张状态得不到放松。另外，白领人士经常应酬，过多地摄入鸡鸭以及鱼虾等高胆固醇高脂肪的食物，更容易引起血管的堵塞。

　　节制饮食放松心情是关键

　　据李教授介绍，心脏病猝死是由于供血受阻而引起的死亡现象。其实，发生心脏病猝死的人80%都有过先兆，有人会有出现过短暂的心闷、胸部压迫感、出冷汗、头晕，只不过白领人士更加忙于工作，往往疏忽了早期的干预治疗，从而导致心脏猝发死亡的病例屡见不鲜。

　　因此，白领人士在紧张繁忙的工作当中，要学会自我调节，起居要有规律，饮食上尽可能少吃动物内脏以及鱼、虾、螃蟹一类的高胆固醇食物品，另外患有高血压、高血脂、糖尿病的者以及40岁以上的男性、绝经期的女性，应定期检查心脏，如出现从来没有的胸闷等不适症状，应及时就医，防患于未然。时报记者蔡民实习生盛正挺通讯员袁毅恒 李奕华（来源：信息时报）