家长与孩子一起“心理断乳”

　　孩子去学校寄宿了，家庭因此忽如失去了“重心”，一些家长感觉“空落落”的。专家建议——家长与孩子一起“心理断乳”

　　前些日子还在为孩子拿到寄宿制学校录取通知书兴高采烈，如今，随着孩子离家住校开始集体生活，一些家长似乎也面临着和孩子一样的“心理断乳期”。家长，如何克服最初的不适应呢？

　　短信克服“弱者情绪”

　　“我想你们！”王先生的女儿今年如愿考进了位于嘉定马陆的育才中学，但在参加军训第一天，她就向同学借了手机给父母发回了短信，父母的焦虑随之而生——明知女儿打手机不方便，夫妻俩总是有事没事拿出手机瞥上一眼，希望看到宝贝疙瘩的片言只语，对女儿的日程表更是熟记在心。

　　为了帮自己走出这种慌乱情绪，这两天，王先生的手机“已发送消息”里始终保留着一条发给女儿的短信——“坚持是毅力，是锻炼，是一种品德，全家人都爱你想你支持你！”王先生坦言，虽然自己这两天晚上“睡不踏实”，不过还是提醒自己尽量用积极的语言给孩子鼓劲，也为了摆脱自己“空落落”的心境。

　　专家评点华师大心理咨询工作室陈刚指出，家长和孩子的情绪往往是相互影响的。孩子面临新环境难免会有短暂不适应，如果这时父母过份“牵肠挂肚”，反而会助长其“弱者情绪”，反过来又会让父母的心态更加焦虑动摇。

　　提前“放权”避免慌乱

　　相比很多忧心忡忡的家长，张女士似乎“洒脱”很多——只要隔三差五听到女儿小婧电话那头的笑声她就心定了，很少电话“追踪”，更不会去“探班”。

　　谈到自己为什么如此“笃定”，张女士笑言，那是自己“准备工作做得好”。原来，夫妻俩始终注意“放权”给孩子，家庭劳动大家共同承担，参加校外比赛和各项活动需要办的各项事宜更是让孩子自己做主，就连放弃“推优”机会，去松江二中开始自己的寄宿学习生涯，也是孩子自己的选择。

　　专家点评陈刚认为，看似短暂的不适应，实际是由长期对孩子独立性培养的忽略造成的。独生子女在宠爱下自理能力差，这往往导致孩子一出门父母便有千万个“不放心”，加之夫妻双方平时的关注重点忽然消失，“空穴”家庭难免容易产生紧张氛围。不少家长是到了孩子要升学了才冲着寄宿制学校的软硬件匆忙报考的，之前从未认真考虑过应该如何面对与孩子的“分离”。因此，平时“未雨绸缪”的生活教育很重要。

　　本报记者 陆梓华