关怀过多孩子患上抑郁症(图) | ||
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http://www.sina.com.cn 2005年08月27日05:10 河南报业网-大河报 | ||
妈妈紧张女儿咳出血来 心理疾病不是成年人的专利。我国17岁以下人群中有3000万人受情绪障碍和行为问题困扰。8月20日上午,一位带着四五岁孩子的年轻母亲问河南省中医院儿科侯江红教授:“小孩整天只知道玩,是不是有什么心理问题呢?”侯江红教授笑着回答,缺乏关怀、关怀过多的孩子都容易得抑郁症。 儿科董志巧副教授举例说,一个4岁的小女孩得了肺炎,本来孩子的咳嗽在减轻,可妈妈十分紧张,不停地问孩子:你怎么还咳嗽啊?结果搞得孩子越来越紧张,咳嗽更厉害了,直到咳出了血。还有一个12岁的女孩来“看病”,医生问怎么啦,女孩答:妈妈说我肚子疼。医生很奇怪,又问:你肚子到底疼不疼?女孩答:好像有点疼。原来,她妈妈离异后一个人带孩子过,自己有胃疼的毛病,担心孩子像自己一样,于是整天问女儿肚子疼不疼。妈妈的这种紧张情绪“传染”给孩子,没病也“吓”出病来。 儿科陈团营硕士提醒,与成年人不同的是,孩子患上抑郁症不会描述,常表现为厌烦、愤怒等。 独生子女惹家长”郁闷” 几位家长向医生倾诉了“郁闷”:孩子进入青春期后,回到家就关上自己房间的门,进入“封闭”世界。没办法,家长就偷看孩子日记,以此来观察孩子的“思想动向”。 侯江红向家长解释,只要孩子智力正常,情绪稳定、愉快,行为协调,具有良好的适应能力和人际关系,就说明心理比较健康。不良的心理健康可以用24个字概括:坦途无悦、似病非病、不良暗示、要换环境、反抗父母、自杀行为。你们的孩子有这些问题吗? 家长都说没有。侯江红认为,这是独生子女时代到来的必然结果。孩子进入青春期,有很多“秘密”,家长不能强迫孩子“沟通”,要讲究方法。 平等、民主地与孩子交流 陈团营硕士介绍,孩子“情绪低落”,可能是在学校里遇到了一些麻烦或心里有“疙瘩”。家长在与孩子交流时,要尊重他的想法和做法,适时做一些引导,而不要急着出面为孩子解决问题。 有一个例子:几个学生在一起讨论将来做什么,有个女孩笑着对被同学认为有点“娘娘腔”的男生说:“你以后就做个妇科医生吧!”这个玩笑传到班主任那里,女孩遭到班主任一顿“狠批”。平时品学兼优的女孩被严厉的批评吓得不知所措,回家也不敢告诉父母。以后几天,她每天晚上睡觉前总要一遍遍地检查书包;早上上学前,一遍遍地检查是否忘带东西,潜意识里害怕再遭老师批评。父母察觉到孩子有心事,仔细询问,得知孩子根本就不了解妇科医生都做些什么,只以为妇科医生都是女性才说出来。 父母认为老师的做法不妥,但他们很冷静地处理了这件事:让孩子明白嘲笑同学是不对的,提醒她以后要掌握说话的分寸,并建议她在日记里写出自己的想法与班主任交流,最终使这件事得到妥善处理。所以,家长通过倾听、提问等方式让孩子理清自己的思绪,理智地思考事件的真正影响(不扩大也不缩小)、可做些什么来改变现状,问题便可迎刃而解。 陈团营硕士给了家长几条“沟通”法宝:向孩子学习,成为他们忠实的倾听者;以身作则,家教尽在不言中;不必企图改变、塑造孩子;爱护孩子的天性,发现孩子的特性,促进孩子的个性;父母要不断学习,别让潮流的代沟隔断你和孩子。 孩子需要阳光和运动 科学研究发现,缺少阳光和运动会使人无精打采、行动迟缓、食欲下降。运动是最有效的情绪疏导工具,尤其是孩子。要常提醒孩子多晒太阳,多做户外运动。 另外,缺乏某些营养可导致孩子的异常情绪和行为,如体内缺乏蛋白质、维生素会使孩子显得郁郁寡欢、反应迟钝甚至健忘。在排除某些疾病后,家长应设法改变孩子偏食、挑食等不良饮食习惯,及时调整孩子的食谱,补充富含蛋白质、维生素和微量元素的食品。 讲座以轻松幽默的形式结束。大屏幕上出现了一只龇牙咧嘴笑得很灿烂的狗,代表着“时时保持微笑”;一只小猫看镜中的自己,俨然是威武的狮子,代表着要有“高度自信”…… 记者刘坤实习生吕占伟 责任编辑:李胜利 | ||