产妇当心补出脂肪肝

　　脂肪肝这种常见病，现在也盯上了年轻的产妇。许多人认为产妇产后“大亏”需“大补”，结果造成产妇营养过剩，引起体内脂肪堆积，肝脏脂肪可能出现代谢紊乱。

　　产妇如果在产后体重增长过快，说明近期摄入的热量超标，应注意平衡膳食结构。产妇产后还要注意体重的稳定，合理饮食，适度锻炼。

　　如产妇的血糖或血脂异常，还应尽早治疗。对于体重增长过快的人，建议采用低糖、低脂饮食方案，多吃新鲜蔬菜和粗纤维食品，从食物源头控制热量的摄入。

　　孟静责任编辑：李胜利