让儿童远离肥胖食品（主打）

　　8月17日，在可口可乐、百事可乐与其他美国软饮料公司达成协议后，美国饮料协会宣布了一项非强制性规定，要求饮料商只能在小学校园内出售水和果汁。这意味着，可乐———这一易导致儿童肥胖症的食品已经退出了美国的小学。虽然目前我国儿童肥胖问题还没有美国那么严重，但如果现在不及时干预，30年后，中国的儿童肥胖状况将类似于现在的美国。

　　肥胖使儿童患上“老年病”

　　12岁的欢欢是个胖女孩，身高1.53米，60公斤。欢欢有些自卑，也更不爱运动了。最近欢欢经常会感到轻微的头晕，体检测量血压达150/100毫米汞柱，被诊断为“小儿高血压”。

　　专家点评：多数高血压儿童并不出现临床症状，只有严重时才出现头疼、恶心、头晕、眼花或耳鸣等。对于儿童高血压，应采取早期治疗、早期预防的原则。

　　最近敏敏运动时老是感觉上腹疼痛，伴有呕吐，家长还以为是简单的肠胃疾病，并不在意。后来病情加重，送到医院竟被诊断为冠心病。敏敏的爸爸妈妈做梦也没有想到，10岁的孩子居然也患有“冠心病”！

　　专家点评：肥胖儿童易发生高脂血症，逐渐造成动脉粥样硬化，形成冠心病。据国外有关资料报告，新生儿的冠状动脉是正常的，但至5岁时，2/3的儿童冠状动脉有不同程度的早期硬化。超重的孩子与正常体重的孩子相比，其患心脏病和中风的概率要高出3∽5倍。

　　小童11岁，身高1.51米，体重却达到了62公斤，食欲非常旺盛，见啥吃啥。突然有一天小童出现呕吐、面色潮红、头晕的症状，到医院检查，发现是2型糖尿病引起的酮症酸中毒。小童不仅需要严格控制饮食，还需要进行胰岛素治疗。

　　专家点评：儿童2型糖尿病一般很隐蔽，早期很少出现“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减少）症状。不少人看到孩子很能吃，又胖墩墩的，就认为身体很好，从而延误诊断。对于肥胖儿童，尤其是有糖尿病家族史者，一定要定期化验血糖。

　　肥胖儿童更容易自卑

　　月月今年才7岁，正是和小伙伴一起玩闹的年龄。可月月显得特别的孤独，原来事出有因。在一次公共活动课上，老师教大家跳健康操。因为月月长得胖乎乎的，做起动作来有些吃力，小朋友们就笑了，说月月是个小胖墩。从那以后，月月就老是不肯去幼儿园，即使去了，也不和小朋友一起玩，总是一个人闷闷不乐。

　　专家点评：因为行动迟缓，外形肥胖，在参加集体活动中显得笨拙，肥胖儿童会由此成为被讥笑、讥讽的对象，导致精神压抑，产生自卑。久而久之会使小孩的性格变得孤僻、自闭，造成心理上的不健康。

　　结语：由儿童肥胖带来的不良影响还远不止这些，很多家长觉得孩子胖乎乎的挺可爱，可就没想到肥胖会给孩子的身心健康带来多少危害。为了孩子美好的未来，家长们应该从现在开始，正视并重视孩子的肥胖问题，让你的小胖墩苗条起来！

　　《江南时报》 (2005年08月30日 第二十四版)

　　作者：本报记者　何海燕