小心“心梗”蛛丝马迹

　　提醒

　　日前，著名小品演员高秀敏，突发心肌梗塞导致窒息病逝。由此，我们再次提醒有心脑血管疾病的患者——

　　发生心肌梗死有前兆

　　发生心肌梗死通常比较突然，多无明显诱因，但发病前会出现一些先兆症状。

　　首先是剧烈胸痛，疼痛部位和性质与心绞痛相同，但疼痛程度较重，持续时间久，有时可长达数小时甚至数天。

　　其次是出冷汗、烦躁不安、恐惧、面色苍白。严重者可出现低血压性休克和心力衰竭等。

　　有的病人症状不典型

　　无疼痛或疼痛不剧烈，但出现原因不明的大汗淋漓、脉搏弱、面色苍白、血压下降等。

　　高龄患者突然出现呼吸困难、紫绀、咯粉红色泡沫痰或咯血等。也有的患者突然出现严重的心律失常。

　　高血压患者突然血压显著下降，伴有心力衰竭。

　　患者出现上述症状，必须立即去医院诊治。

　　现场抢救要及时

　　病人应养成随身携带急救药品的习惯。一旦发病，周围的人应立即帮助病人躺卧休息，病人舌下含硝酸甘油或使用亚硝酸异戊脂吸入。

　　立即通知附近医院派救护车来救助。如果没有救护车，应用平板车或担架运送病人。

　　保健措施不可少

　　按时起居，保证充足的睡眠。

　　进行适度运动，如做广播体操、打太极拳、游泳和练气功等。如果运动后出现心悸、气促、胸痛、心率过快等，必须及时到医院检查，并减少运动量。

　　注意调整情绪

　　多饮水，限制高脂、高盐饮食，多吃蔬菜水果，戒除烟酒。

　　平时按医嘱定时服药。

　　家中必备急救盒。

　　王文斗