常用电脑多喝茶

　　常用电脑的人,健康会受到多方面的危害。除了不可避免地要接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激作用,让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。

　　绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。此外,茶叶中含有胡萝卜素,它在

　　茶叶对人体造血机能也有显著的保护作用。二战期间,美国向日本的广岛、长崎上空投掷原子弹后,科学家调查发现,原来有饮茶习惯的人,受辐射损伤较轻,血液病发病率较低,由辐射所引起的死亡率也较低。

　　不久前,英国科学家研究还发现,喝茶可以阻止人体中一种酶的合成,这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱。因此,喝茶对常用电脑的上班族来说,又多了项好处———使大脑更敏捷。

　　作者：　来源：金黔在线—贵州都市报