需要多少勇气迈过离婚这块沼泽地(图)

http://www.sina.com.cn 2005年09月17日02:43 河南报业网-大河报

　　离婚标志着爱情已经疲惫地走到尽头，而一些离婚女性或悲伤忧郁，或满腔怒火，或肝肠寸断，生活成了一团乱麻。

　　沼泽一　自暴自弃

　　张女士是个有点大大咧咧的女人。但她万万没想到，这种性格导致了婚姻的失败。

　　丈夫和朋友一起经营一家歌舞厅，生意红火。不知从什么时候起，他回家的时间越来越少。张女士以为他“忙”，并没放在心上。直到别人委婉地提醒她“关心一下丈夫”，她才发现丈夫早已家外有家。

　　她没有像别的女人那样“拖着”，离婚像一场短促的战争草草结束，但这并不意味着她心里没有伤。离婚后，她日渐憔悴，心情愈加糟糕，经常沉迷于麻将、赌博、抽烟、酗酒，让自己忙个不停，因为她害怕面对一个人的夜晚。

　　沼泽二　心理难平衡

　　10年前来到郑州，陈女士和丈夫白手起家，从一无所有到有车有房。只是她没有想到“男人有钱就变坏”的俗语会在丈夫身上应验。丈夫以前是一个忠厚老实的男人，现在对她的眼泪和愤怒，却只有一句话:“和你在一起，没劲。”

　　在丈夫和第三者的联手对付下，她终于答应离婚。可是，她总觉得自己太亏，感到这些年自己在生意上付出的并不比丈夫少，而许多财产并没有划分得很清楚，于是，她不断地找前夫，要求重新分割财产。为了钱，多年的夫妻变成了仇人。

　　沼泽三　自我封闭走极端

　　小文才25岁，却已经离婚。她自身条件和家庭条件都不错，25年来唯一的失败就是离婚，而且是对方先提出来的。

　　这让她一时接受不了，思来想去，想不通自己错在哪里。最后她把这一切归结为自己遇人不淑。她渐渐变得沉默寡言、敏感脆弱、爱走极端，认为天下乌鸦一般黑，男人没一个好东西。

　　热心人牵线搭桥，她选择了逃避，结果错过了很多，父母对此也束手无策。

　　经历一场”离婚战”女人身心疲惫

　　河南中医学院第一附属医院心理科副主任医师张香芝说，离婚对于大多数女性是一种无言的伤害，失落、孤独和自卑使许多女性难以跨越离婚这块沼泽。

　　有些人精神萎靡，无法振作，把自己封闭在忧郁里无奈叹息；有些人怨天尤人、失去信心，把责任推给别人整天诉说自己的不幸和命运的不公；有些人言词偏激、图谋报复，由此酿成悲剧独自咀嚼苦涩。

　　从失败婚姻中清醒认识自己

　　既然做出离婚这个选择，就要有足够的勇气和信心走完自己的人生路。张香芝说，离婚女性要在心理上尽快走过发泄、调整、恢复的过程，因为，离婚并非失去一切，生活中很多事情还可以从头再来。

　　许多女性把婚姻失败的原因归结为他人或者环境的影响，其实，从自身查找原因更有利于对问题有一个清醒的认识，更有利于排除心灵的屏障和禁锢，也会对将来的生活起到良好的作用。

　　张香芝说，离婚的女性更需要发泄，最好把心中的苦闷对亲人和朋友倾诉，还可以找一些与自己有着相似经历的女性互诉衷肠，互相帮助。但是，再好的朋友也有自己的生活，不可能整日陪伴，心态的调整还需要自己努力。

　　离婚女性需要以积极的处世态度对待生活，尊重自己，努力发挥自己的长处，在生活中找到自己的正确位置，以宽容的心态对消极的舆论泰然处之。

　　闲暇时可培养几项个人兴趣，如书画、写作、读书、编织、集邮等，对心理的调整大有裨益。

　　此外，也可以去探亲访友、外出旅游或者更勤奋地投入工作，因为这样做可以把注意力转移到生活的另一方面。

　　爱情可以重新开始，但是，离婚女性需要更加细心、慎重地寻找伴侣，重新组建幸福家庭。如果女性带着孩子，那么，作为母亲，不仅要尽快摆脱阴影，坚强起来，还要尽量为孩子提供成长的空间，因为孩子需要一个确切的未来。　记者申丽洁实习生王文龙

　　责任编辑：任远飞