爱护牙齿从孕妇做起

　　9月20日是爱牙日，今年的主题为：孕妇口腔保健。

　　医学研究表明，孕妇的口腔健康直接影响婴幼儿的口腔健康，所以爱护牙齿应从孕妇做起。

　　卫生部发布的宣传资料显示，孕妇口腔治疗的最佳时期和安全期很短，大致在妊娠中

　　专家指出，妊娠期是妇女一生中的重要阶段，也是维护口腔健康的重要时期。妊娠期的妇女生活规律改变，进食次数增多，爱吃零食又偏爱酸甜食物，常忽略口腔卫生保健。因此，孕前本来没有龋病的妇女在妊娠期可患龋病，孕前已有龋病者在孕后龋病可加重或龋齿数增多。此外，孕妇由于内分泌的改变，若不注意口腔卫生，容易患妊娠期牙龈炎。孕前已患牙龈炎者，牙龈炎症状可加重。有吸烟嗜好的孕妇，牙龈炎的情况一般较重，甚至可出现牙周袋，导致牙齿松动。

　　孕妇若能重视口腔卫生保健，上述情况是可以避免或减轻的。妊娠期的妇女因口腔组织敏感性增高，刷牙时要选用刷头小、刷毛软、磨毛的保健牙刷。坚持早晚刷牙、饭后漱口；定期使用牙线清洁邻面牙菌斑；选用含氟牙膏刷牙，预防龋病；注意平衡膳食，选择有利于身体健康和非致龋性食物并遵循科学的进糖原则，少吃甜食，减少零食，以减少口腔疾病的发生。

　　今年爱牙日的口号还有：早晚有效刷牙，饭后漱口；一生中不断地、有效地清除牙菌斑；适量用氟，预防龋病；少吃甜食，少得龋病；平衡膳食，维护身体健康；烟、酒有害孕妇和胎儿身体健康；妊娠期应在医生指导下使用药物；爱牙、健齿、强身；维护口腔健康、提高生命质量。

　　记者 兰华网络编辑：李平