快报四大倡议“冲出堵城”

　　7年前的今天，法国35个城市的市民自愿弃用汽车。后来，这一天成为“世界无车日”。

　　未来30天，绿博会、十运会将先后在南京上演，几近饱和的南京交通将承受巨大压力。面对拥堵和越来越糟的城市环境，作为一个市民，我们是否应该反思一下自己该做些什么？“无车日”多数市民没听说

　　2000年10月15日，成都开设国内第一个“无车日”。当日9时至19时，在成都内环线上，除公交车、自行车、人力三轮车、旅游车、残疾人专用车以及特勤车之外，一切“闲车”禁止通行。

　　为配合9月22日世界无车日，9月17日上午，500辆自行车骑游上海徐家汇。

　　在北京，环保组织也将在本周末推出“骑行北京”的活动……

　　“无车日”在南京却有几分尴尬，多数市民表示“没听说”。新街口正洪广场，东南大学孙同学甚至笑称：“是不是你们记者胡编出来的节日？”新街口管理办一位工作人员说：“从来没有听说过‘无车日’，政府部门好像没有宣传推广过。”

　　知道“世界无车日”的大多是一些环保志愿者。南京紫金山生态环保大队大队长刘光华接受采访时称，去年有一个俱乐部搞过“无车日不开车”的活动，前两年志愿大队也号召过在“无车日”别开车进中山陵景区。“但声音比较弱。”刘光华告诉记者，其实宣传“无车日”绝不是对汽车发展的否定，而是从能源、环保和全民健身的角度，来反思自己的行为可能对环境造成的影响。医生建议每周一天别开车

　　汽车本无错，错误的是对车的过度依赖。江苏省第二中医院外科主任陆晔说，长期开车者容易出现多种疾病，比如颈椎病、腰椎病、痔疮等。另外，由于在开车时精神高度集中，开车者还会出现内分泌失调、视觉疲劳等症状；长期的疲劳还会导致开车者陷入“亚健康”状态。

　　今年8月初，相关调查结果发现：在北京近11000名职业驾驶员和日驾驶2小时以上的有车族中，75%超重肥胖，85%患有3种及以上的疾病，甚至有3%的人患有8种疾病。

　　陆晔说：“连续开车的时间最好不要超过3个小时；如果每周至少一天不开车而选择步行、骑车、挤公交车出行，这样对健康大有益处。”他提醒职业驾驶员和有车族，每天最好抽出半小时以上的时间来体育锻炼，提高自身抗病能力。四大倡议为南京城减压

　　未来30天，南京将是全国的焦点。绿博会、国庆节、十运会将一一上演，这将给几近饱和的南京交通带来巨大压力。为此，南京城将在十运前后实行最大范围、最高级别的交通管制。城市交通是关系到每一位市民的大事，市民不仅不能“袖手旁观”，更要“挽起袖子”。为此，快报发出如下倡议：

　　倡议一：尽量少开车

　　效果指数：

　　据了解，2004年底，南京机动车的保有量已达到58.14万辆，其中私家车12.6万辆。据计算，如果有车族每周一天不开车，道路拥挤程度将缓解13%。

　　倡议二：试点合乘

　　效果指数：

　　建议一些成熟的小区业主之间倡建小汽车合乘试点，合乘人员进行实名登记，并根据搭乘路线分摊费用。还可采用互助搭乘，即双方都是有车族，轮流为对方当“司机”。据国外研究表明，搭乘方式可减少10-15%的小汽车出行量。

　　倡议三：最好坐地铁

　　效果指数：

　　尽量选择地铁作为交通工具。尤其是一些开车的市民，在出行之前有必要想一想，自己要去的地方可不可以坐地铁。

　　倡议四：文明骑车走路

　　效果指数：

　　自行车和行人对道路交通的干扰也是交通渐趋拥堵的原因之一。据了解，目前街头行人交通违法比较突出的主要有闯红灯、走快车道、翻越隔离栏（绿岛）、不走人行道等四大行为。

　　快报倡议南京广大市民要文明出行，自觉遵守交通法规，树立良好的城市形象。

　　除此之外，我们还能为缓解交通做哪些事呢？希望市民通过热线025-84783519（14：00-16：00）和记者聊聊，提供更多建议，也可电子邮件至kb-ls@126.com。

　　快报记者尹海峡孙兰兰张星世界无车日运动

　　1998年，时任法国国土整治和环境部长的多米尼克·瓦内夫人提出“今天我在城里不开车”活动。当年9月22日，法国35个城市的市民自愿弃用私家车，使这一天成为“无汽车日”。

　　一年后的9月22日，66个法国城市和92个意大利城市参加了第一届“无车日”活动。2000年2月，法国首创的无车日倡议被纳入欧盟的环保政策框架内。在2000年的9月22日，参与无车日的人数就达到7000万，参与城市达到760个。