乌鲁木齐市抑郁症患者四分之一是青少年_新闻中心

乌鲁木齐市抑郁症患者四分之一是青少年

http://www.sina.com.cn 2005年09月28日10:08 乌鲁木齐晚报

星期一的早晨，蓝蓝又哭了。　　“奶奶，我实在不想上学了，我上学去了你和爷爷谁来照顾呀？”蓝蓝无精打采地看盯着碗里的稀饭，眼泪汪汪地看着奶奶。　　“蓝蓝乖，爷爷奶奶都不用你担心，上好学蓝蓝才有出息。”奶奶叹着气劝说着。　　蓝蓝是乌鲁木齐市友好路一所中学初二年级的学生。一年前，她经常莫名其妙地想哭，还有不想上学的念头，成绩下滑的很厉害。上课时，蓝蓝动不动就想妈妈，想妈妈就忍不住埋怨爸爸妈妈为什么要离婚，还恨爸爸为什么不准她见妈妈，一想到这些，蓝蓝就忍不住哭，接着就变得焦躁不安，盼望着能早点放学，好帮助爷爷奶奶干点活。于是，一到放学，蓝蓝总是第一个背起书包就往家里跑。　　蓝蓝这种“怪异”的情况持续了几个月后，被校长发现了，这名校长上硕士时所学的是心理学专业。他对蓝蓝进行了多次心理疏导，并建议其家长带蓝蓝到医院进行检查。医院最后的诊断与校长的判断一致：蓝蓝患上了严重的抑郁症。　　事实上，除了蓝蓝，与有关抑郁症的消息在不断传来：　　9月14日，乌鲁木齐市一家媒体报道，乌市一所中学15岁的学生杜峰（化名）因为从重点班分到了普通班，患上了抑郁症，经常把自己反锁在卧室，拒绝和任何人说话、交流；　　9月17日，一位父亲给本报打来电话，称自己的10岁的孩子亮亮因为父母离异，从小沉默寡语，缺乏自信又很自卑，最近患上了抑郁症，想不通时，亮亮就嚷着要从红山顶跳下去…… 　　去年10月，乌市12岁的青青吞下大量安眠药欲自杀，一场争论也由此引发：母亲指责老师对女儿不公平，老师则认为母亲不关心女儿，而心理学专家则分析认为，青青可能患上了抑郁症；　　新疆精神卫生中心精神一科主任、心理治疗师贾丽娜介绍，近几年首府的抑郁症患者越来越多，而且年纪越来越小。　　2004年，国际心理学会议公布的数字说，中国20％的青少年患有抑郁症，其中，4％重度抑郁，需要治疗。而在乌鲁木齐市，来自新疆卫生中心消息说，每年上千名因精神心理疾病进行治疗的人群中，1425岁的青少年约占到了25％，甚至还有八九岁的孩子，都与患有不同程度的抑郁症有关。　　“目前，抑郁症越来越多地发生在了青少年身上，给他们的身心发展及成长带来了损害，甚至会导致一个花季生命的消失。”新疆精神卫生中心精神一科主任、心理治疗师贾丽娜对抑郁症患者日益低龄化的趋势忧心忡忡。她说，抑郁症是导致当前许多青年自杀行为的直接原因，自杀者中大约有30％都是抑郁症导致的。　　贾丽娜分析，目前，学业繁重、父母离异等家庭问题、同学以及师生关系等人际关系的失调是压在青少年身上的“三座大山”，也是诱发青少年患上抑郁症的重要因素。　　贾丽娜说，患抑郁症的孩子很多都是来自单亲家庭或不和睦的家庭。像上面提到的蓝蓝、亮亮、包括12岁的青青，都生活在单亲家庭。父母在离异前，大多互相伤害，造成家庭失和，这对孩子心灵造成巨大的创伤；离婚后，孩子缺乏自信和幸福感。亮亮曾经说了一句让人感叹话：“爸爸妈妈都不在乎我了，不喜欢我，我活着、上学还有什么意思。我就是一个不被喜欢的人。”。　　“同时，学习负担重、社会竞争激烈、家长一味地在经济上满足孩子，缺乏与孩子心理上的沟通，也都不利于青少年心理健康。”贾丽娜说。　　乌鲁木齐市第46中双语实验学校校长陶祥明研究生学的是心理学专业，平时非常关注学生的心理情绪变化。他也认为，家庭不幸福对孩子心理健康的确有很大关系。他估计，在该学校大约有5％的学生不同程度的存在抑郁情绪，而最近他接触到的3个抑郁症孩子全都来自单亲家庭。　　但是，他同时认为，中小学生心理方面出了问题原因是多方面的，不能一味地把原因归到学校或者家庭，孩子自身也必须练就良好、健康的心理素质。　　而新疆大学从事20多年心理学教学的徐锡荣老师认为，与中小学生相比，大学生除了学业压力以外，更多了来自爱情、就业和社会适应的压力。比如，过分寻求外界社会的赞同与认可，过度迎合外界的需要，对爱情、工作永远没有安全感等等。这些思维方式都有可能诱发抑郁症。　　贾丽娜介绍，秋冬季节，是抑郁症高发期，会有更多的青少年出现抑郁症状，因此，必须对这一问题引起高度重视。　　然而，记者调查发现，在心理咨询室走进首府中小学多年后的今天，青少年的心理健康教育、救助工作仍然面临着尴尬：专业心理教师缺乏，学校想做但却困难重重，目前真正能对学生进行心理救助和教育的学校仍然寥寥无几。　　乌鲁木齐市教育研究中心一位负责健康教育的工作人员透露，尽管首府300多所中小学大多数都陆续开设了心理咨询室，但各学校的水平参差不齐，专业的心理教师更是缺乏。　　据了解，直到去年10月，乌市300多所中小学只有五六位老师有心理咨询师资格证，而真正开展青少年心理咨询的只有三所学校。　　乌市教研中心那位负责健康教育的工作人员介绍，目前许多学校把心理教育等同于德育，一个“阳光小屋”往往由几位不精通心理学的德育老师做辅导，只能对学生进行简单的心理疏导，缺乏专业性。　　对此，乌市第46中双语实验学校校长陶祥明说，心理问题不同于道德品行问题，面对心理上存在问题的孩子，不能用简单的德育的方法来解决，如果说话和咨询处理方式不当，说不定会给孩子带来更大的伤害。　　他坦言，他所在的学校也没有设置专业的心理室，主要工作也是由德育处的老师承担。“但是，作为一个学心理学的学校管理者，我很希望学校有一个专业的心理咨询室，拥有一些专业的心理教师，但做起来很为难。” 　　陶祥明说，困难首先在于，学校根本没有多余的编制，现有的老师完成自己的正常教学工作都很紧张；其次，专业的心理老师本身就少，没有专业的老师，根本不敢开；再次，就是资金紧张的问题。　　“说实在话，现在的孩子的学习压力大，我们比谁都明白，也想帮助他们卸下一些心理包袱，但由于存在一系列的困难，我们是心有余而力不足。”陶祥明说，他们目前只能要求老师、班主任，对待孩子要更细心些，要注意发现孩子的情绪问题和心理状况，把有心理问题的学生和有品德问题的学生区别开来对待，给他们更多关爱。同时，要及时与家长沟通，共同配合，帮助孩子度过困境。　　陶祥明说，治疗青少年抑郁症的另一个困惑还在于，目前，新疆的大多数家长、教师和孩子都缺乏对抑郁症的认识和了解。有调查显示，我国36％的人认为，有严重心理疾病并且精神方面有问题的人，才需要做心理咨询，不少父母和教师甚至把孩子的抑郁等心理问题看成是不努力、无心向学的表现。这种错误的看病观念必然造成青少年心理疾病不断增加。　　“要让孩子真正远离抑郁，必须家庭、学校、社会多方配合，付出努力。”陶祥明说，在这方面美国的做法值得借鉴。　　陶祥明说，在美国，由于换工作和住所比较频繁，许多孩子的童年都是在搬迁中度过的，致使他们从小就缺少固定的玩伴。加上美国家庭的离婚率比较高，使得美国孩子面临更大的抑郁风险。但与国内不同的是，每当出现重大变迁时，美国的父母都会关心孩子情绪的变化。因为孩子需要心理上的适应，需要面对新的学习环境、同伴的认可、老师的肯定等。　　同时，美国的学校也从不把学生的成绩在班上公布。美国中学都设有心理咨询中心，随时解答孩子们的心理困惑。美国高校还设有就业指导办公室，既帮大学生介绍工作，也帮助排解就业压力。　　“对于有心理疾患的孩子，首先帮助他们恢复心理健康，比要求他努力学习，提高成绩更重要。”陶祥明认为，尽管目前不可能每个学校都建立专业的咨询机构，但是，现在学校的管理者、教师都应该树立起这样的意识，“只有在认识上建立起这样的观念，不管是专业还是不专业，对学生的疏导效果会好一些。” 　　陶祥明呼吁，学校应当把心理健康教育、救助作为学校教育的一个重要组成部分，强化学校心理咨询师的培训。另外，要强化校园心理知识教育，让每个学生从小就有在出现心理问题时，有积极求助的意识。　　与此同时，贾丽娜提出解决青少年抑郁症问题七项建议：1、不要对孩子管得太多、太严，要给孩子自由成长的空间。2、应主动与孩子沟通，做孩子的朋友，给予孩子真正意义上的关心和爱护。3、对孩子要多加表扬，让孩子时刻感到社会和家长对自己还有期望和关爱。4、教孩子学会分辨现实生活中的真善美，增强自我保护意识和心理素质。5、让孩子尽快适应青春期生理和心理的变化。6、发现孩子有抑郁症倾向时，家长要尽快与心理咨询专家交流，做一些心理健康辅导，必要时要及时带孩子就医并治疗。7、平时，可多吃些富含维生素Ｂ和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症有裨益。:（责任编辑：高毅写信）　　作者：王艳萍　　（来源：都市消费晨报）