第六章 如何有系统发掘内在潜能

　　当一个人思想和行为一致时，就可以产生极大的力量。

　　每个人都有许多潜能尚未发挥，然而，若要将潜能发展至百分之百是不可能的，因为潜能是无限的。

　　但目前已经有方法能让你有系统地发展潜能。由此，你会愈来愈喜爱自己、工作、家

　　步骤一：发展个人魅力。

　　个人魅力的定义是：一致性，表里一致。

　　具一致性者，不管从内在外在看起来，或是其谈吐、思想、所使用的物品、所居住环境及事业等，都让别人感受到协调和平衡。

　　一致性其实是最独特的。例如啦啦队，由不同的人组成，但当每人动作一致时，却能展现它美好及独特的一面。当一个人思想和行为一致时，就可以产生极大的力量。

　　步骤二：如何有效改良身体，即体质。

　　身体要发展出精力Power，体力strength，平衡balance,活力energy,和谐harmony。

　　发展潜能从身体开始而非心灵的原因，是因身体与思想有极大关系，改变身体之后，思想也会跟着改变，思想改变，身体也会慢慢转变，这是身心互相影响的道理。

　　但若从改良体质着手，让身体愈来愈健康后，再学习如何保持良好的心态的话，效果更佳。

　　步骤三：控制情绪。

　　愈来愈成功的人，面对的人事往往也愈来愈多，所负的责任加大，总不能把上一个会议状况的情绪带到下个场合去。

　　因此，成功者必须让自己的情绪处在平衡状态，让他能在任何状况都稳如泰山，很轻松地表达自己的意见且接受他人的讯息。

　　因此，有效地控制情绪，无论在做人处事、工作表现、沟通、运动时，都能保持颠峰的心情，则表现必然出色，进步的速度自然加快。

　　步骤四：建立良好的人际关系。

　　发展人际关系的秘诀是，良好的人际关系来自于良好的沟通能力，亦即自我沟通的能力，和与他人沟通的能力。

　　发展潜能的配合因素

　　因素一：找出自己的人生目的及终极目标。

　　因素二：确立自我形象，即理想中的人。

　　因素三：建立价值系统。

　　因素四：找出人生的信念。

　　因素五：找出人生的策略。

　　行动承诺

　　为了帮助您真正有效地学习运用本书，请您仔细并用心的写下您学习后的行动承诺，请务必确实执行。

　　1、到目前为止你觉得自己发挥了多少潜能（从0到100分计算）

　　2、如果能有系统的发展内在潜能，对你有那些好处？

　　3、你即将采取那些步骤让自己能逐步发展潜能？

　　4、明确所列之步骤计划，写下：我一定要，马上行动，绝不放弃。并且签名。

　　恭喜你，你将发展出自己无限的潜能。

　　作者：陈安之