心胸豁达 长命百岁

　　她，今年１０８岁，是福州市社会福利院最长寿的老人。近半个世纪来，她没有子女，孑然一身，但心境平和豁达，对任何人都充满了感恩。福利院的工作人员说，孤寡老人少有高寿，像老人这样的好心态更是少见。

　　她叫何姑娘，满族人，１８９７年出生，祖籍沈阳，出生于书香门第，爷爷南下做官，便举家搬迁到福州。年幼时，家道中落，全家靠开杂货铺维持生计。１７岁的时候，由父母作主，嫁给了年长自己２０岁的丈夫。４０年多前，丈夫过世，只剩下膝下无子的她独自生活。老人没有房子，租住在东门，靠着弟弟和街坊邻居的照顾维持生活。１５年前，因为出租房拆迁，被居委会送进了福利院。

　　在福利院的１５年，何姑娘每天６点起床，看一段闽剧或者京剧，然后出门散散步，活动筋骨，吃完早饭就上床休息。中午吃完饭就午休，两三点起床后，她照例要和其他老人拉拉家常，或者看看其他人打麻将。吃过晚饭，八九点她早早就上床休息。天气好的时候，老人最喜欢坐在走廊上晒晒太阳。６０岁起，她开始学着认字背诗。

　　问及老人的长寿秘诀，老人拉着记者的手说：“自己做人好，人家才会尊敬你；还要忍耐，不要与人吵闹。”