婴幼儿看电视易产生睡眠障碍 |
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http://www.sina.com.cn 2005年10月11日05:39 重庆晚报 |
美国两名专家发现,婴幼儿在电视机前呆的时间越长,越有可能产生睡眠障碍。 美国华盛顿大学达西·汤普森博士6日说,睡眠规律是养成健康睡眠习惯的重要环节,能防止夜惊等睡眠障碍。他建议,那些为孩子睡眠不好而头疼的家长,应该想想宝宝是不是在电视机前呆的时间太长。 汤普森与儿科专家迪米特里·克里斯坦基共同分析研究了2068名4个月至35个月大的美国婴幼儿的健康状况数据,发现1岁以下婴儿平均每天看电视不超过1小时;12个月至23个月大的幼儿平均每天看电视1.6个小时;而24个月至35个月的幼儿平均每天在电视机前超过2个小时。 研究发现,在这些婴幼儿中,34%白天睡眠不规律,27%夜间睡眠不规律,而花在电视机前时间越多的婴幼儿,越容易有睡眠障碍。 (新华)网络编辑:孔祥伟 |