太空生活很惬意

　　食品丰富不一般

　　据新华社１０月１３日电 费俊龙和聂海胜在太空吃什么？航天员中心航天食品与营养研究室主任陈斌披露了神舟六号航天员的太空食谱。

　　据陈斌介绍，在神六上天两个月前，航天医学专家就为两名航天员制定了详细的太

　　航天员在太空吃的冻干水果，是用草莓、苹果、香蕉、水蜜桃、哈密瓜等鲜果加工成的，口感、色泽依旧，味道也相当好。同时，航天员还可以喝上咖啡、茶、果汁和奶油浓汤。这些都是复水饮料。

　　陈斌说，航天员在太空中做一顿饭，大约需要３０分钟的时间。为了防止食物残渣散落，航天员就餐时使用刀叉，而不使用筷子。

　　睡上一觉不怕颠

　　据中新社电 截至10月13日早上8时，神舟六号航天员费俊龙、聂海胜在太空飞行时间已超过23个小时，飞行约65万公里，超过航天员杨利伟，成为中国日行最远的人。费俊龙完成了中国航天员在太空中的第一次睡眠。

　　13日晨4时39分，航天员费俊龙被叫醒，完成了“睡眠任务”。此前，杨利伟在“神五”中只是在返回舱中小憩，也没有脱下航天服。这次费俊龙是脱下了航天服，穿着工作服，进入轨道舱进行睡眠。12日晚上11时左右，费俊龙钻进轨道舱中的睡袋开始睡觉。其间，聂海胜醒着做实验。4时39分，费俊龙被叫醒后，与聂海胜一起吃了早餐。6时14分，聂海胜进入轨道舱执行“睡眠任务”，而费俊龙则开始进行其他工作。

　　据专家介绍，在失重状态下，航天员没有方向感和肢体感觉，所以航天员睡觉时要将四肢固定在束缚带中。目前两人的各项生理指标都很正常，没有出现太空飞行可能会出现的幻听幻视现象。

　　中国航天员科研训练中心专家吴国兴教授表示，费俊龙睡了个好觉，这非常好。因为在太空中睡眠是比较困难的，国外有一半航天员睡眠不好，一般睡到5至6个小时就会睡不着。

　　太空如厕不算难

　　据新华社１０月１３日电 如厕问题，是多天的太空飞行中不得不面对的生活问题。这一次，神舟六号航天员在太空中如何解手？

　　航天员系统总指挥、总设计师陈善广介绍，我国研制的航天服里有一个类似于“尿不湿”的小便收集装置，通过吸水材料把小便变成絮状的固态物，并且能除臭。这是上次飞行中杨利伟唯一能够使用的“厕所”。这次飞行在轨道舱里安装了一个大小便收集器，机器上有两根管子分别用来对准大便和小便器官，能够强力吸走排泄物，同时通过除臭装置除去异味。陈善广说，这个吸尘器式的“太空马桶”在太空中是否方便好用，需要在这次任务中验证。

　　另外，神舟六号航天员在太空中怎样保持个人清洁？

　　航天员首席医监医保医生李勇枝博士介绍，地面上人们天天刷牙，太空中要刷牙可不行了。科技人员为航天员准备了一种类似口香糖的清洁剂，餐后使用，可以达到清洁口腔的效果。

　　太空中无法沐浴，神六航天员携带了一种专用的纸巾，出汗后可以用来清洁身体，还有特制的擦脸油用于护肤。据悉，在飞行期间，两位航天员还要换一次内衣。

　　假如生病不担心

　　据新华社１０月１３日电 在太空中可能会出现哪些疾病？神六航天员如何预防太空病？

　　航天员首席医监医保医生李勇枝介绍，太空病常见的有运动并内科和外科疾病等。在对国内外所有航天疾病进行筛选后，他们针对每种病都准备了一套轻、中、重症状的不同处理方法。

　　李勇枝说，太空运动病和地面上晕船晕车相似，主要症状是恶心、呕吐、头晕、嗜睡、困倦等。天上既要抗晕又不能睡得太久，因此，预防太空病并不简单。

　　李勇枝说，我们通过几千次试验筛选出了四五种药，这次带去的药跟神舟五号一样，但上次是口服，这次是速崩片，直接放在口中就能被黏膜吸收入血液，起效快。这种预防性用药每隔8小时吃一次。预防性用药控制不了症状的话，可以用中度药，再不行就注射。李勇枝说，航天员都接受过为自己注射的训练。

　　李勇枝说，太空中可能发生的内科病有发烧、胃肠功能紊乱、心律紊乱、肺炎等，俄罗斯航天员就曾有过因为心律异常而提前返回的情况。

　　同样要有所预防的还有阑尾炎、烧伤等外科玻