本报南京专电来南京之前，孙海平已经预料到了想要安静训练肯定不容易，但是他没有想到的是，原来想要找一块安静的训练场地竟也如此之难，“这几天刘翔的训练都不是很系统，受到的干扰太多了。”孙海平显得有些无奈，“刘翔的状态远远说不上好，他的100米应该能够跑到10秒20，而他现在估计也就是10秒30的水平。”
昨天下午，刘翔和教练孙海平一行人来到奥体中心，并从地下通道来到了田径训练场
，但是刘翔还是被人认了出来，不过由于有铁丝网阻隔，刘翔终于有了一次较为安静的训练。刘翔在经过了压腿和慢跑等热身活动后，开始只是简单进行了100米的冲刺练习，不过看得出来，刘翔也仅仅是找找感觉，并没有尽全力。不过由于前几天训练不系统，因此孙海平昨天不得不修改了原定的训练计划，在刘翔完成了几次冲刺后，孙海平在环形跑道的外道摆上了两排栏架，而栏上训练原本是被安排在今天进行的。
在孙海平的指导下，刘翔昨天主要进行了起跑第一栏的训练。显然在孙海平看来，刘翔在起跑和过前三个栏的技术上还有很大的提高空间，不过从昨天的训练看，孙海平并没有针对这次十运会的比赛进行特别的训练安排。由于这次刘翔在参加110米栏的同时还要参加4×100米接力，因此这几天孙海平还特意为刘翔安排了100米的训练，“接力他一般是跑最后一棒，这两天的训练也是让他找一下100米的感觉，对110米栏的影响不大，而且我们也要进行栏上练习让他保持栏上的感觉。”孙海平说。首席记者张耘培记者王小娟责任编辑：任远飞
