我的成长我做主[10]

　　你的学习有压力吗？父母责难你吗？你被老师轻视、同学冷落吗？你是否不满意自己、不接受他人？你有自卑感和焦虑感吗？在这本书中，你会感受到同龄人的原生态，你会发出会心的微笑。 你看到一个人说话的时候手势很夸张，其实他心里想的很可能是：如果我不拼命强调的话，我的话就会没有力量。

　　同理，如果谁穿了一件新衣或是名牌鞋子在大家面前走来走去，生怕别人看不见，

　　如果在考试之后某人因为自己的名次不错而再三有意无意地提示大家注意到这一点，那么我们基本上可以断定他对自己以后仍然能取得好成绩的把握不是很大，甚至很可能是没有信心的。由于他的自卑，就产生了夸张的补偿行为，提醒人们注意到这一次短暂的辉煌。

　　（对不起，后两小段不是阿德勒的原话，是毕老师有感而发狗尾续貂。）

　　五花八门的自卑表现

　　上面掉了一段书袋，大家是不是有些烦闷啊？让我们再来看几位同学的信吧。

　　课堂上，老师请了几位同学讲述自己关于自卑的经历，其中有的人认为自己是完美的，从来不曾自卑，对此观点我不敢苟同。从心理学的观点来分析，自卑这一种人格元素普遍存在于每一个人的人格中，藐视它或是设法唾弃它，恰恰是由自卑逐渐演化为狂妄自大的结果。这种人格不但比自卑的人格更低微，而且更经不起打击，容易招惹祸患……

　　毕老师看到这里，几乎拍案叫绝。该同学如果不是私下里潜心攻读过心理学的经典著作，就是具有极好的直觉。除了最后几句话略有些绝对化，其余都是非常有见地的。毕老师在这里抄下一段阿德勒的有关论述，同学们看看有无异曲同工之妙。

　　阿德勒在《生命对你意味着什么》这本专著里说：“在各种显示优越性的行为后面，我们都可以怀疑一种需要极力掩藏的自卑感。这正如有一个人，他觉得自己太矮，便踮着脚尖走路以便使自己显得高大一点……他们力图甚至强迫自己保持一种优越感。在此同时，他的自卑感会更加强烈，因为其产生的情景丝毫未变，因为其根本原因依然存在，他采取的每一步都让他更加自我欺骗，他的所有问题也会更加迫切……”

　　我再把这封信的下半部引在这里。

　　自卑最大的敌人就是勇于面对的人。首先必须清楚的一点是，我们大部分人都走入了一个误区，以为承认了自卑就意味着低下甚至污秽。的确，自卑心过重，常常会毁了一个人，“事事不如人”一旦养成了习惯，人格里所有关于“奋斗”“超越”“我行”的词汇都会被删除。但自卑也有积极和消极之分，积极的自卑是超越他人与自我的最原始的一步。

　　白岩松和张越，大家都知道吧，他们年少时也曾自卑，也曾在众人面前自惭形秽，这在他们现今豁达自信的台风之中，又有几人能看得出呢？

　　……

　　看到这里，我想如果阿德勒老先生活在当世，可能要把这位同学收做关门弟子了。

　　再来看一封信。

　　毕老师为什么频频引用同学们的信呢？是因为觉得同学们写得实在太好了，比毕老师写得好多了。毕老师读了备受鼓舞，想必同学们看到这些鲜活的来自你们生活中的信件，更是要会心一笑的。

　　……随着年龄的增长，自卑的侵袭越来越频繁了。常常抱怨自己的身高不够、外貌欠佳，接触的人和事越多，就越发觉别人或能言善辩或长袖善舞或博览群书或笔走龙蛇，总之才华横溢光芒四射。相比之下，我则显得木讷愚钝一事无成一无所长……

　　举个具体例子吧。

　　我上小学一年级的时候，参加学校组织的一个表演。一次排练中，老师要大家摆出自己最满意的笑容，我自信地做了个表情。岂料老师拍着我的头说，这个小朋友笑得真糟糕。我如遭当头一棒，心想一定是因为我那口排列不整齐的牙埃坦白地说，那位老师的话至今还回响在我的耳边，它给我的心灵造成了极大的伤害。之后我就变得自卑了，很少在别人跟前笑，即使笑了，也是很不自然，让人觉得别扭。直到有一天，我听到一位朋友对我说，其实你笑起来很好看的，尤其是牙齿，两个尖尖的小虎牙，好特别啊！虽然不是很整齐，却是独一无二的。从那一瞬，我才猛然醒悟到，我就是我，有我自己独特的个性，何必太过在意别人的看法？！从那以后，我才不再掩饰自己的笑容了……

　　毕老师首先要代替那位老师向这位同学道歉。因为那位老师是一位成人，毕老师也是一位成人。成人的每一句话，在幼小的孩子那里都可能被奉为经典。如果是鼓励，他们可能如沐春风，如果是恶语相加，就会生出荆棘，黑色之刺扎入心田，一生疼痛。

　　你要学会自己疗伤。很高兴这位同学终于走出了对容貌自卑的深渊，从此可以在人前自由自在地微笑了，我猜那笑容一定温和可人，因为她不再自卑，也会把自信之感传达给别人。

　　表情是可以传染的，不信你就试一试。反面的例子唾手可得，老师要是哭丧着一张脸走进教室，那众学生本堂挨骂的概率就大多了。如果老爸老妈今天在单位诸事不利，那你也很可能成为替罪羔羊。

　　让我们微笑吧，不论牙长得是否整齐，都要像这位同学一样自信地微笑。

　　扯远了，咱们赶快回来。

　　在我的面前摆着厚厚的枫叶档案。这是很多同学写来的，每张纸上都画有一片叶子，当然每片叶子都是不同的。有一些叶子是彩色的，还有一些叶子被精心地描画出了丝丝缕缕的叶脉，宛若它们生长在树干上的模样。每一封信都饱含着激情，我读到它们的时候，不止一次热泪盈眶。这样好的作品，哪能不和大家分享呢？让我再抄录几段。

　　我曾经对我的数学成绩感到自卑。初中时候，我的数学成绩总是在及格与不及格之间徘徊。有时看成绩单，我的眼光会不由自主地把“数学”这一科跳过，我从不敢和同学们讨论数学问题，自惭形秽……

　　我因为自己的乡下口音感到自卑。我从小生活在乡下，后来进城上了学。我觉得乡下口音和城里口音没有太大的区别啊，但那些城里的同学耳朵很尖，他们总能听出异样，只要我一开口讲话，他们就向我投来异样的眼光，还给我起了个“乡巴佬”的外号。从此，我很少说话，也从不敢在公众场合聊天……

　　下面这封信是以连续的排比问句开始的，问题是提给我的，看来也是提问给他自己的，录在这里，也就把问题的彩球抛给大家了。

　　一片树叶有多大？您知道吗？（新闻编辑：）