预防禽流感专家支三招

　　新一轮禽流感的阴云在全球迅速蔓延。路透社19日的报道介绍了普通人预防禽流感的三招。

　　第一招：勤洗手。经常洗手对于预防包括流行性感冒和禽流感等各种疾病非常有效。美国塔夫特大学医学院博士格里菲思解释说，流感大都是经手而传到口中的。打完喷嚏，擦擦鼻涕，然后又用手接触微波炉等厨具，这些不经意的动作会使我们手上沾满有害微生物

　　第二招：不要自己购买抗禽流感药物。对感染了禽流感的人，目前一般采用“达菲”和喷雾式药剂“乐感清”。现在，全球许多国家都在囤积这两种药物。但是，美国专家亨德森博士指出，个人现在不应该购买这两种药物。“人们把‘达菲’当成了万能药。”在亨德森和许多专家看来，“达菲”可能会应对H5N1病毒的爆发，但它们的预防作用有限。一方面，这两种药物的储量有限，制药公司要用几年时间才能大量生产出所需要的药量。另一方面，药品使用得越普遍，病菌就越可能变异升级，产生抗药性。况且，如果人们要想服用上述药物来预防禽流感，专家建议必须要连续多天每日服用75克药物。但普通患者通常不知道服药的准确时间，从而错过预防禽流感的最好时机。

　　第三招：有病早隔离。杜克大学医疗中心教授伍兹说：“生病了待在家里，这是你对公共健康所能做出的最大贡献。如果生病期间必须外出的话，你要戴口罩，虽然这不可能预防感染。”

　　欧叶史先振

　　《江南时报》(2005年10月21日第十七版)