最近，一个16岁的男孩小明（化名）住进了合肥市第一人民医院内分泌科，成为这里最受关注的II型糖尿病患者，原因就是在这个队伍中他的年龄真的是太小了。
前些日子，正值花季的小明总感觉浑身无力、口干舌燥，原以为肥胖才是让他爱吃不爱动的罪魁祸首，谁知来到医院一体检，发现他血糖非常高，但胰岛素功能尚好，这就证明小明不是青少年发病率较高的I型糖尿病，而是爷爷奶奶们常发病的II型糖尿病，这个常理
一下子让他变成了“稀有”。经过医生们精心的治疗，小明的血糖终于降了下来，并且保持在非常稳定的状态。
一般来说，糖尿病主要分为I型糖尿病和II型糖尿玻I型糖尿病大多数为40岁以下发病，20岁以下的青少年及儿童绝大多数为I型糖尿病，仅极少数例外；II型糖尿病大多数为40岁以上的中老年人。近年来，II型糖尿病患者年龄组逐渐下移，本以中老年人居多的糖尿病人群中，已越来越多可见青少年的身影。据市一院内分泌科主任医师马维青介绍，糖尿病之所以呈“年轻化”趋势，与青少年长期吃糖及高脂肪食物有必然联系。近年来，我国一些独生子女吃得多而活动少，营养失调导致体重上升快，结果出现血糖过高，引发糖尿玻此外，家族有糖尿病遗传倾向的青少年，糖尿病的发病率也较高。
另外，马主任还指出，防治青少年II型糖尿病必须从日常的饮食和生活习惯入手。首先要做到膳食合理搭配，应选择适量蛋白、高纤维素的食品，高糖、高脂肪的食品要尽量少吃，例如巧克力、炸鸡腿、奶油蛋糕、快餐食品、碳酸饮料等；其次要增加体育锻炼，以控制体重，例如可以多爬楼梯，出门少打的，尽量多走路；关键是要早发现早治疗，一旦有身体突然发胖、肥胖人士体重突然减少或者出现口渴、多饮、多尿等症状，就要及时到医院进行血糖检查；治愈出院时，也需要终身合理饮食，每天坚持血糖自测以便将血糖控制在正常范围之内。
