关注更年期  善待更年期

　　10月18日，是“世界更年期关怀日”。据最新医学调查数据显示：有高达94%的欧洲妇女患有一种或多种更年期症状，将近2/3的更年期妇女的症状会严重影响她们的生活节奏和质量；而在中国，女性更年期症状的发生率也高达60%-80%。女性更年期已经成为公众广泛关注的话题。

　　“更年期综合征”是指妇女在经历更年阶段时会有轻、重不同症状表现的临床名称

　　尽管更年期的概念传到中国已经有很长的时间，但是公众对其认识还是很不够。很多人对更年期的认识还只是停留在“潮热、盗汗、情绪抑郁、易怒”等症状方面，而更年期表现出来的其他症状，比如：泌尿系统疾病、骨质疏松、性生活困难等等，往往被误认为是中、老年妇女自然老化的生理现象。除此之外，更年期还会埋下种种老年病的隐患，比如：骨关节病、高血压、冠心病、糖尿病、肿瘤等等。

　　专家认为，患有更年期综合征的女性，除了应注意更年期的自我保健，改变不良生活习惯，比如抽烟、酗酒之外，症状严重的还需要积极就医，在专业医生的指导下进行激素治疗。激素治疗将明显改善更年期症状，提高生活质量，并且可以预防一些与绝经相关的疾病。而且，在绝经早期就进行激素治疗，受益更大，风险更小。国际绝经学会的指南也指出：老年男女应用激素或激素替代物，将是延缓衰老和提高生活质量的重要措施之一。但需要提醒的是，激素治疗不是永葆青春的灵丹妙药，不能滥用。那些四十以后必须用激素治疗、激素能延缓卵巢衰老、推延绝经的说法不科学，而那些对激素闻之色变，因噎废食的做法也大可不必。

　　更年期是绝大部分女性不得不面对的现实，随着人类寿命的延长，人的一生将有1/3的时间将在绝经后度过。我们不但要追求生命的数量，更要追求生命的质量。妇女应正确认识更年期，正确进行治疗，享受协调快乐的更年期，创建健康幸福的老年生活。

　　记者兰华

　　网络编辑：翁正平