上海体院推行"武德教育" 三大门规造就十运武状元

　　在刚刚结束的第十届全国运动会上，上海体育学院武术系的学生韦剑以一套一气呵成的剑法获得“武术套路”项目金牌。也许人们不会想到，韦剑在武术系所上的第一课不是舞刀弄枪、挥拳弹腿的专业课，而是一堂“武德”教育课。课堂上，武术系的孙老师宣布了三条“武林门规”：体院武术生习武先“修德”，修德先“力行”，力行先“铸魂”。随后，韦剑的必修课和选修课，学得最多的也不是一招一式，而是中国传统的人文知识。如此经过一番“文武双修”，造就了韦剑这位“武状元”。

　　武术系实施改革“手术”

　　传统的武术教学，只注重学生实战训练。而上海体院在武术系实施改革“大手术”，让习武者更注重修文，并且推行“武德教育”。其结果是，学生中武林高手较以往更多。十运会上，体院武术专业学生代表上海队参赛，一人获金牌、5人获银牌、5人获得铜牌。

　　武术一直是上海体院的特色专业，历年来人才辈出。不过以往，由于少了文化教育，武术专业学生有些人喜好“拳脚说话”。他们爱讲哥们“义气”，往往被社会上一些别有用心的人所利用。“学武须先学做人，真正的武林高手需懂得修身养性。”上海体院的三大“门规”道出“武德教育”内涵。

　　三大“门规”教学生做人

　　何以“修德”？学校以“文”为主题为学生开出了“习武、读书、练字”系列“人文药方”。其中数“练字”最具特色，武术系学生个个参与，人人练就一手好字。大学生在学习书法中领悟到“汉字是世界上最美的文字，她给我们无穷的想象，从中我们可以看到武术动作的架势、内劲等丰富内涵。通过练字，同学们练就武学大师的基本素质：谦让、明礼、宽容大度。

　　如何“力行”？学校规定，每堂武术专项课之前学生要向国旗敬礼，师生互行抱拳礼，此为武术礼仪教育。“力行”的另一概念是鼓励学生参与社会实践，以自己一技之长弘扬民族传统文化并且投入到服务社区文化建设之中。体院武术系的舞龙队、舞狮队、武术表演队、木兰拳队，在许多大型活动中向世界人民表现和传播中国传统文化。在上海“安利纽催莱”健康跑、杨浦区五角场地区广场文化天天演等公益活动中，也有体院武术生的身影。

　　何谓“铸魂”？学校提出，习武并非单纯的身体练习，而是学生身心的双重锻炼。体院开展“习武树精神”大讨论，且与之将民族精神、上海城市精神相结合。

　　传统重陶登最高境界

　　武术系大四学生郭会坡说：“其实武术中的武并非打斗地体，而是一种精神、一种文化。”他专攻太极拳，经过中国古代文化熏陶，他更深切地体会到了“以柔克刚”“以静制动”的道理，功力自然更上一层楼。在山东省武术比赛中，小郭荣获太极冠军。他又说：“中国传统中武总是与侠联系在一起，我最喜欢‘侠之大者’这句话，意思是为国家、为民族做出贡献，这是练武者的最高境界。”