冷热温差加大心梗患者增多心脏保健注意“三原则”

　　本报讯（李华虹乔蕤琳）进入秋冬转换时节，今年哈尔滨市冷热温差较大，连日来急性心肌梗死的病人急剧增多，其中很多是因感冒引发的。

　　家住道外区的退休职工李大爷，前不久由于气温突然降低，患上了感冒，随着感冒加重，他突然感觉胸闷，含硝酸甘油也不见好转，于是家人迅速将他送往哈医大二院。经抢救，李大爷终于转危为安。

　　心血管专家提醒，心脏病病人秋冬保健要掌握三个原则：一是合理准备药品，应随身携带“保健盒”，内有硝酸甘油、消心痛、速效救心丸等扩冠药物；二是调整生活方式，少吃动物性脂肪，保持理想体重，防止便秘，少饮浓茶、咖啡等兴奋性饮料，可适量饮用对心脏功能起到一定促进作用的干红葡萄酒；三是适量运动，锻炼时间应该是晚上七时到九时比较合适。最后，还应保持良好的心态，尽量少看惊险、竞技性的比赛，避免因情绪激动、紧张烦躁、发怒受凉等导致血压上升，心率加快、心肌耗氧量上升，增加心脏负担。