永远年轻的学校

　　因为这儿的朝气蓬勃！不管是学习的氛围、积极的校风，还是学生的精神面貌、众多与时俱进的课程。

　　宁波老年大学副校长张文甫介绍说，20年来，宁波老年大学已逐步形成了自身的办

　　值得一提的是重视办好保健养身教育，因为对老年人来说，健康问题尤为值得关切。78岁的李勇祥老人告诉记者，自己学了三年全是保健类的，第一年是全身按摩，第二和第三年是医疗保健。现在他学以致用，天天给老伴和自己按摩，发现现在自己和家人的身体有了很大的改观。老伴以前有糖尿病，现在血糖都恢复了正常。自己的高血压也到了正常的指数范围。他还把降血压非常有效的几个穴位按摩告诉身边的人，据说都取得了不错的效果。现在他一有什么病，就会按照学到的东西，为自己进行穴位按摩，不仅找回了千金难买的健康，还省下了医药费。

　　因为老年大学是非学历教育，老年人入校学习一不为学历，二不为求职，也不仅仅为了学到知识，还在于可以找到一个有乐趣的环境，找到一个能发现的专长，可以交谈的群体，从而达到发展个性、充实晚年生活、提高生活质量的目的。所以学校都尽力照顾老年人的心理特征、年龄特点和不同需求，做到因材施教、适其所需。

　　比如有的老人退休后一下子无所事事，感觉精神的支撑似乎失去了，很容易衰老，或者患上一些疾病。但参加了一些可以陶冶情操的课程后，如拉丁舞、摄影、绘画、唱歌等，“笑一笑，十年少”，这些轻松的艺术享受很能愉悦心理，从而促进健康。

　　在宁波老年大学里，汇集了一大批优秀教师，目前聘用的80余名兼职教师中，具有高级职称的占了一半以上。他们注重教学的方式，教学以启发、引导和表扬为主，尽量做到通俗易懂，深入浅出，举一反三，使学员能听得懂、学得会。每个班基本每周只上一次课，使学员感到学习生活很轻松，没有负担。教学主要讲基本规律、讲方法，重点培养学员的自学意识、自学能力和自学习惯。纵然有一天学员自理能力衰退，不能继续来校学习时，也有独立钻研、皓首穷经的能力。

　　根据老年学员自觉性强的特点，课堂教学与课外教学相结合，学校还在学校和社会上组织各类活动，比如书画展、摄影比赛、研讨会、声乐和舞蹈时装表演等，从而把学习、康乐有为地结合起来，“教、学、为、乐”相长，真正让老年人老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐，充实精神文化生活和提高生命、生活质量。

　　正因为老年大学的教学过程中，有这么多适合老年人的特色，极大地调动了老年学员学习的自主性和创造精神，让他们通过在老年大学的学习感受到实实在在的提高和变化，使周围的老年人受到启发和教育，从而使更多的老年人来上老年大学。

　　张校长说，目前宁波老年大学在校学生达到了6503人，有143个班级，已经远远超过了目前学校的容量。他说现在最怕的是报名的时候。为了让更多的老年人有来这儿学习的机会，他们只好采用限报或者一些老的专业整体砍掉，其实有那么多老年人愿意学习是件好事，但是因为教育设施的滞后使得学校无法一一满足，不过市政府也比较重视老年教育，目前一个13000多平方米的新教学楼正在广济街建设。

　　老年大学，其实是一所永远年轻的学校！