英国老人“人老心不老”94岁还跑马拉松

　　英国一位社会活动家说，现在人们不再“静悄悄地老去”。英国有超过80％的财富都聚集在50岁以上的人的手里。许多年逾古稀，甚至已步入耄耋之年的老人们，告别了那种以往的依靠养老金平淡度过余生的生活，他们开始参加连一些年轻人都不敢想象的马拉松和铁人三项，和年轻人一起背着背包到热带雨林探险，为学拉丁舞远赴阿根廷，为慈善活动骑着自行车四处奔走。年龄，似乎不再是划分不同人群的标准。

　　有数据称，到了2020年，英国将会有超过一半的人口超过50岁。可是当“变老”不再意味着“衰老”，当“退休”不再意味着与工作告别时，这些不服老的英国人也许不会让老龄化严重的英国失去应有的生机。（本报综合报道）

　　本报综合报道

　　反贫困社会活动家杰拉尔丁·比德尔说，在英国，人们不再“静悄悄地老去”。从79岁的舞蹈演员贝弗莉·布劳森，到为“多芬”产品做模特的96岁老奶奶艾瑞尼·辛克莱，这些年过古稀的老人们可谓人老心不老。而且，他们都将“退休”视为一个禁忌词。

　　老年人选择“拒绝”老去

　　据英国《观察家》杂志报道，在英国，老龄化问题十分严重。到2020年，将会有超过一半的英国人年龄达50岁。在这个崇尚光滑皮肤、紧缩肌肉和充沛精力的社会里，在这个未来经济发展依靠创造性和革新性的社会里，有一部分人正逐渐地变得白发苍苍、皱纹满面、动作迟缓。英国历史上将第一次出现大部分人都是老人的情况。

　　不过，现在的老年人选择了一种“拒绝”老去的方式。安娜·罗宾逊，是英美国收视率最高的益智问答游戏节目《最弱一环》的女主持人，她年届六十，有“常青树”之称，为保持容貌，进行了不少美容手术。虽然不至于每个人都采取医学手术的方式对抗衰老，不过许多人都拒绝承认自己成了“老年人”。媒体对于老龄化的报道，总是集中于诸如老年痴呆症、人口老龄化威胁经济发展等问题，似乎处于这个年龄层的人已没有任何用处了。但是事实真的如此吗？否。

　　英80％的财富被老人掌握

　　据统计，目前英国有超过80％的财富都聚集在50岁以上的人手里。这些所谓的“老年人”，绝对不是你想象的退休在家，而是拥有着各种各样的身份：学生、新婚夫妇、刚刚生完孩子或者年幼孩子的父母、公司总裁、政府高官、马拉松选手、背包客……如果我们依然沿用那种历史上的定义，将50岁以上的人都称之为老年人的话，那么现在这个年龄层明显包括了许多杰出的、活跃的精英人物。即使我们把老年人的范围定得再小一些，这个事实仍然不会有什么改变。

　　伦敦大学当代史教授帕特·泰恩就此表示，在20世纪，“对于大多数人来说，在去世以前他们不再需要度过一段长长的、依赖他人生活的时期。”

　　“第三年龄”群体出现

　　英国“传奇公司”的总裁安德鲁·顾塞尔则有一种更为乐观的看法：“现在的50岁相当于新的而立之年。”“传奇公司”专门针对50岁以上的人开展旅游、保险和出版等服务，目前的公司营业额高达5.3亿英镑。说白了，这是一个专门针对不服老的人开展老人业务的公司。顾塞尔说：“我们不喜欢给人贴上年龄的标签，我们认为年龄算不上划分不同人群的标准。”

　　《观察家》杂志评论说，顾塞尔的话的确正确。在介乎年轻与年老之间出现了“第三年龄”，这种“第三年龄”并不是单纯取决于每个人的生日日期，甚至人们可以像詹妮·伍德·艾伦那样，在90岁时来一次马拉松长跑（2002年，已经90岁的艾伦成为完成伦敦马拉松的年纪最大的女性）。正因为听说了老太太跑马拉松的新闻，美国前总统老布什决定在自己80岁生日那天来一次惊险的跳伞作为庆祝。评论称，老年人是一个极为庞大的团体，我们不能再称他们为靠养老金生活的人了。或许以后“老”这个字眼，会简单地以“长者”甚至“资深”这些词来代替。

　　“大胡子”老翁

　　这些故事再次将一个道理摆在大家面前：身肯定会老，但心可以不老。对于这些不服老的老年人来说，最至关重要的是对生活有激情，才能过得愉快。

　　弗加·辛格生于1911年，82岁时，他从印度远涉重洋来到英国与儿子一起生活。不久，在家人鼓励下他参加到当地的老年人晨练队伍中。随后，辛格跑步的距离逐渐地延长，最后到了每天跑16公里，每周112公里。

　　2002年，辛格出现在了伦敦马拉松的赛场。2003年，他以5小时40分钟33秒创造了多伦多马拉松赛90岁以上年龄组新纪录（比原纪录提高了整整82分钟）。当时，某著名体育用品公司与他签约，英国的大街小巷里现在还随处可见辛格的大幅宣传海报。

　　2004年4月，93岁的辛格又参加了伦敦马拉松，这是他第7次参加马拉松比赛。

　　老人曾经微笑表示：“我会继续跑下去，直至创造吉尼斯纪录。”目前，参加马拉松最大年龄的吉尼斯纪录恰好是98岁。

　　他们都爱运动

　　很明显，人到老年最重视的是健康。美国国家慢性病预防中心宣布，有研究表明，在预防与年龄增长有关的疾病方面，良好生活方式会比遗传基因产生更大的影响。专家们一直坚称健康的饮食能带来健康的未来。早在17世纪，老年人就会通过喝红酒、牛奶，食用幼小动物鲜肉来保健———当时的人认为，这些食物多少能让他们维持充沛的精力。

　　《观察家》杂志与不少老年人谈话后发现，他们都注意到了健康饮食和保持适当的体育锻炼。女演员玛杰里·梅森今年92岁，仍然在从事演艺工作。她目前住在伦敦北部，几乎每天都会游泳，而且一游就是800多米。今年梅森生日时，还特地游了1.6公里以示庆祝。在81岁生日的前几天，梅森拿到了潜水资格证。不过最近由于“受够了潜水时他人对自己过度的保护”，梅森决定不再潜水。

　　如果你希望老了以后每个冬天都能到南方晒太阳、或者到非洲爬乞力马扎罗山，富有当然是必备条件，但如果只是维持一个令人舒适的生活环境，则并不需要这么高的要求。64岁的休·斯卡洛克，住在英国中部的德贝郡，只靠教师养老金生活。现在他正在接受训练，明年将参加铁人三项比赛，其中包括4公里游泳、180公里自行车和全场42公里的马拉松。

　　据报道，以往老年人孤独度日的情况现在已并不多见。婴儿的低死亡率，意味着人们一般至少会有一个孩子。为工作或者婚姻而搬迁、离开多年的老友和子女并不罕见，但电话和因特网让人们可以很方便地联络上彼此。

　　《观察家》报道说，家庭和社群支撑起大部分“第三年龄”者的精神生活，但这二者并不是让老年人过得开心和精力充沛的最重要因素。古罗马著名政治家西塞罗曾经说过，老年人只有在为自己而战、为自己的权利而战，连到最后一丝呼吸都不依赖任何人时，才能赢得尊重。西塞罗的这句话对于如今21世纪的“第三年龄”仍然是真理。对于这些不服老的老年人来说，至关重要的是对生活有激情，才能过得愉快。

　　“不服老”现象　由来已久

　　本报综合报道

　　虽然“第三年龄”是一个全新定义，不过帕特·泰恩在新出版的《老年龄的长历史》中提到，老年人不服老、“大器晚成”的情况在历史上也有不少记载。在20世纪以前，人类的平均寿命只有40岁~45岁，但是部分原因是当时婴儿的高死亡率拉低了整体寿命。

　　事实上，在18世纪，至少有10％的欧洲人能够活到60岁。而其中，又有相当一部分老年人拒绝因上了年纪而退出历史舞台：1204年，97岁的威尼斯统领丹多洛带领威尼斯人参加了第四次十字军东征。

　　1789年，86岁的约翰·卫斯理才肯承认“年纪大了”。他领导了英国宗教复兴，并且和弟弟查理创立了基督教新教卫斯理宗；1876年，74岁高龄的法国文豪雨果当选法兰西第三共和国的参议员。

　　老布什跳伞

　　美国前总统老布什为庆祝自己的80岁生日，于2004年6月13日进行了两次跳伞。

　　老布什先是进行了一次一前一后式双人跳伞，由于大风和过低的云层，老布什没能如愿为他邀请的几千宾客表演单独在降落伞张开前做空中造型动作。因为天气没有改善，第二次跳伞临时改为辅助式。不过两次跳伞都安全着陆。当天，原苏联总统戈尔巴乔夫手里拿着鲜花祝贺他完成跳伞。

　　跳伞后，老布什送给全国老年人的信息是：“来到这里才感受到，80岁还能这样生活真是太好了。”老布什第一次跳伞是在二战时，他当时在海军服役，因为飞机在太平洋上空被击落，老布什“被迫”跳伞逃生。

　　老布什没有说何时打算再尝试跳伞，但是芭芭拉已暗示要丈夫停止冒险。戏称丈夫为老顽童的芭芭拉说：“我真不知道他什么时候才会长大。”

　　老婆婆跑马拉松

　　来自英国苏格兰的詹妮·伍德·艾伦出生于1911年，目前是70岁以上女子组马拉松世界纪录保持者。在71岁时不听医生劝告，开始踏上她的第一个马拉松旅途。虽然小时不善于跑步的艾伦时常跑在最后，不过在1986年纽约马拉松，她却缔造女子70岁以上组最佳成绩———4小时21分。在87岁参加伦敦马拉松时艾伦表示，从71岁到现在，自己已跑了29个全程马拉松，只要她的双腿还能动，她将会继续跑下去。

　　2002年的伦敦马拉松中，当时90岁又145日的艾伦以11小时34分完成全程。可在她第16次参加伦敦马拉松时，却被一名参赛者不慎撞倒，无奈被迫决定今后不想再参加马拉松。不过艾伦是苏格兰常青跑者协会的成员，目前依然每周跑3日，若是有任何比赛，她都会投入训练备战。

　　他们不愿退休

　　《观察家》指出，一直以来，年纪大的工人都被认为适应能力差、学习能力差，创造能力和对技术的熟练程度都很差。不过，很多时候这种观点都被证明是错误的。

　　在英国，几乎每个星期，都会有人从人口统计学角度对目前人口老龄化情况发出一些警告。这个月，欧洲的经济合作与发展组织（OECD）预测说，由于婴儿出生率过低和老龄化越来越严重，全球经济增长率将会下降30％。不过，《观察家》却有不同意见，认为这些报告都忽略了新移民的到来和孩子少可以拉低整体教育成本的因素。而且《观察家》指出，更重要的是，这些报告没有注意到一个事实：并非每个人都希望在65岁就退休。

　　只要可能，那些从事创造性工作的人总是趋向于工作到越老越好，原因在于创造能够让他们感受到自己存在的价值。在过去几年来，玛杰里·梅森一直都坚持工作，在著名影星休·格兰特主演的《真爱至上》和最新的《哈利·波特》电影中扮演小角色，此外还参演了几部电视剧和由鬼才大导演迈克尔·布雷克摩尔执导的舞台剧《三姐妹》。

　　梅森并没有养老金，不过她92岁仍然坚持工作的原因并不是因为缺钱———梅森位于伦敦北部的小别墅有两层楼，还有一个花园，大约价值100万英镑，这说明她的积蓄并不少；也不是因为她在演艺工作方面至今没有特别引人注目的成就，仍然希望哪天有个角色能让自己扬名天下。梅森对于生活的抱怨并不是自己老了，而是周围的一些人觉得她老了，这导致她的工作机会越来越少。

　　玛杰里·梅森告诉记者说，她在60岁时，才“邂逅”自己一生中最为满足的爱情。在这点上，梅森并不特殊，许多老人都拥有“夕阳恋情”。甚至有些老人精力充沛得“过了头”。在英国，有不少超过60岁的老人为慈善活动而骑着自行车奔走，甚至为学会一种叫做Salsa的拉丁舞，特地到阿根廷的布宜诺斯艾利斯居住。此外，许多老人开始撰写回忆录，其中大部分人都不是以出书为目标，而单纯因为他们拥有足够的时间、经历和教育程度，这种争相写回忆录的现象在历史上也是第一次。（来源：广州日报）