自己测测看你储存了多少疲劳 |
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http://www.sina.com.cn 2005年11月07日08:55 南京报业网-金陵晚报 |
【金陵晚报报道】 低储存量—— 有明显疲劳感,早晨不能按时醒来,醒后懒得起床。 懒得讲话,自己觉得说话有气无力。 说话、写东西常常出错。 记忆力下降,想不起朋友的嘱咐或忘掉几小时前发生的事。 经常靠咖啡或茶提神。 口苦、无味、食欲差,想在饭菜中加入刺激些的调味品。 烟、酒量在不知不觉中增加。 头昏、烦躁、易怒。 眼睛疲劳、哈欠不断,却又入睡困难、易醒多梦。 下肢沉重、总想把腿架在桌椅上。 高储存量—— 显著的过劳症状,经常感到疲劳。 酒量突然下降,饮酒时也感到没有什么滋味。 突然感到衰老、力不从心。 肩部和颈部发麻。 经常头痛和胸闷。 体重突然变化。 一天喝5杯以上咖啡。 一天吸烟30支以上。 最近一段时间,即使运动也不会流汗。 一天工作10小时以上。 本测试仅供参考,如果有异常,还请到正规医院诊治。 (编辑暴雪) |