欢喜过大年 健康放首位

　　病人过春节注意“十忌”

　　在最近一期的“月湖论坛”上，113医院体检中心主任包德勇医生做了一次节日期间的健康知识讲座，提醒人们新春佳节尤要注意身体健康。包医生认为，春节期间家有病人应该注意“十忌”。感冒患者忌聚居；高血压患者忌闹；冠心病患者忌累；胆道疾病者忌油；胰腺疾病患者忌饱；肝病患者忌酒；肾病患者忌咸；痛风患者忌荤；咳喘患者忌“凉”；气管炎患者忌烟。

　　春节饮食注意事项

　　昨天，二院内科张医师根据历年春节因饮食不当、生活不规律而患病的情况，提醒市民春节饮食注意事项：1.预防急性疾病。对美味佳肴应以品尝为主，一次不宜吃得过多、过饱，以防增加胃肠负担，导致急性胃扩张、急性胃穿孔等疾病在春节期间出现。2.预防传染性疾病。春节期间是感冒易发时节，要注意食具卫生。尽量不要生吃海产品。3.预防食物中毒。餐桌上冷盆热炒品种繁多，如当天吃不完，隔天再吃又未彻底加热，就有可能引起呕吐等中毒症状。4.预防脑血管疾病。脑血管疾病是春节期间的第二大类常发疾病。饮食起居反常，暴饮暴食、长时间打牌、连续上网，容易诱发脑血管疾病发生。徐科文张璐易张寅吴春妍