评论：“世界睡眠日”——今夜依然无人入睡

　　刚睡醒。

　　我有中午睡觉的习惯。睡觉方式很简单，在桌上趴一下，哪怕是一刻钟也是好的。

　　看看今天的新闻，竟然发现昨天是“世界睡眠日”！

　　兄弟姐妹们也许都要怀疑了：我们怎么都不知道？！是你编来骗我们的吧？是啊，我刚刚看到这条新闻的时候也很诧异。不过，昨天是“世界睡眠日”的的确确的真的，请看新闻。

　　3月21日是世界睡眠日。今年世界睡眠日的主题是“健康睡眠进社区”。(3月22日《成都日报》)

　　看完这条新闻之后我很后悔，昨天晚上干嘛不好好睡一下呢，好歹也是过节啊！搞得今天白天又像平时一样昏昏沉沉的，太对不起自己了！

　　为引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起一项全球睡眠和健康计划，并将每年春季的第一天3月21日定为“世界睡眠日”。中国睡眠研究会自2003年将世界睡眠日正式引入中国。

　　这个节在中国落户三年了，我竟然还不知道有这么好的一个节。以为自己孤陋寡闻，不过问问身边的朋友，他们也没听说过。

　　不过话又说回来，知道昨天是“睡眠日”又如何？早点睡？工作学习的压力常常让我夜不能寐，即使早点睡也是睡不着的。

　　不过睡不着的倒也不是我一个。根据记者的调查表明，成人由于工作压力大，失眠现象普遍存在。“带问题上床，失眠很普遍”。

　　但凡有节日，必然有什么活动或者什么表示之类的，总之还是会有点不一样。那么这个“世界睡眠日”到底给我们带来了什么变化呢？

　　对我来说，这个“世界睡眠日”跟往常的每一天一样，没有什么变化。

　　明天会更好？

　　明天会更好吗？

　　今夜依然无人入睡。(作者：民为天)