春风煦日谨防过敏“四宗罪”

　　春天已经来了，万物复苏。不过你可曾想到，鼻炎、荨麻疹、日光性皮炎、腹泻等一些过敏性疾病也在“蠢蠢欲动”？让我们来仔细看看过敏都是由哪些因素造成的，然后擦亮双眼，和“过敏”打一场漂亮的“保卫战”吧！

　　第一宗罪：过敏性鼻炎“罪犯”：花粉、尘螨、动物毛发

　　周末，七岁的明明和父母一起到公园里赏花。回来后就一直打喷嚏，说鼻子痒得难受，还出现了流鼻涕的症状。家人以为是感冒，给明明服用了感冒药。可是几天过去了，都没好。送到医院后诊断为过敏性鼻炎，很可能是赏花时吸入花粉所致。

　　当空气中含有刺激性的物质，如花粉、尘螨、油漆等，就会刺激鼻腔粘膜，出现打喷嚏、鼻子痒、流清水等症状，称之为鼻炎。过敏性鼻炎和感冒的症状十分相似，都会有鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻阻塞等症状，很多人会把过敏性鼻炎误当成感冒，以致延误病情。

　　支招：1、避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮毛等容易引起过敏性鼻炎的物质。2、最大限度地减少花粉吸入：中午日晒最强，花粉的释放量最多，此时患哮喘的朋友最好不要外出；阴雨天空气湿度大，花粉不易飘散，而且在雨后花粉会暂时被清洗掉，这时哮喘病患者可以放心出行。

　　第二宗罪：荨麻疹

　　“罪犯”：户外昆虫

　　春季昆虫活动开始频繁，被昆虫叮咬后很容易引发荨麻疹。荨麻疹，俗称为“风疹块”，是一种常见的皮肤病，分急性和慢性。急性荨麻疹通常先感到全身皮肤瘙痒，随即出现大小不等的风团。有些病人伴有腹痛、恶心、呕吐及不同程度的发烧；严重时会出现气喘、呼吸困难，血压下降等休克现象。慢性荨麻疹仅有皮肤风团和瘙痒。

　　支招：1、建议尽量避免到昆虫多的户外活动。2、昆虫叮咬是导致荨麻疹的原因之一，此外，鱼、虾、蟹、荨麻、药物等也会引发疾病。

　　第三宗罪：日光性皮炎

　　“罪犯”：日光

　　春季风沙大，空气中紫外线含量增多，有些人，特别是干性皮肤的人面部在受到花粉及各种微生物的侵袭后，再受到阳光中紫外线的照射，就会出现一系列的过敏反应，面部出现红斑、丘疹等症状。它多发生在每年四五月份。主要发病人群为女性，症状表现为脸上的皮肤有时会布满红血丝，有时会出现红斑，上有米粒大小的丘疹并伴有轻度的脱屑，有的会留下色素沉着。

　　支招：1、防晒霜能起到一定作用，但重要的还是要遮挡住阳光，可以使用红色、黑色等深色的阳伞，尽量走在阴凉处，穿长袖衣服、长裤遮掩皮肤，骑车的人可使用披肩。2、皮肤一旦出现红斑、脱屑症状要及时到医院治疗，切忌盲目用药，尤其不可使用治疗癣的药物。

　　第四宗罪：食物过敏“罪犯”：时鲜蔬菜、水果等

　　春天来了，各式各样的蔬菜、水果纷纷上市。而食物过敏在春季是比较常见的一种过敏性疾病。有过敏性体质的人胃肠功能比较差，肠壁的通透性也比较高，一些可能导致过敏的抗原物质容易直接进入血液循环，从而刺激人体的免疫系统产生了抗体。主要过敏源为花生、坚果、海产品等。

　　支招：最有效也是最简单的预防方法就是不吃它们，但前提是要清楚自己对哪种食物过敏。

　　春季过敏多，常备两类药1、抗组胺药：组胺是过敏反应时释放的致敏物质。组胺可与组胺受体结合产生一系列过敏反应。抗组胺药，如开瑞坦等，能阻断组胺与组胺受体的结合从而阻止产生过敏反应。2、其他药物：皮质激素类药物仅供外用，如艾洛松，主要适用于过敏性皮炎、脂溢性皮炎以及瘙痒症等。