高温闷热天气对人体不利 近期四大类疾病高发

　　高温闷热天气给人体带来不利影响

　　近期四大类疾病高发

　　本报讯随着近几天岛城气温攀升，心脑血管疾病、中暑、感冒发热等呼吸道疾病、肠道疾病四大类疾病患者较平日明显增多。医生提示，高温天气应科学安排生活和饮食，防止疾病找上门。

　　 老人防心脑血管病

　　海慈医院神经内科这两天住院的病人特别多，最多的一天收治了8名脑血栓及脑出血的病人。神经内科郭瑞友医生说，高温天气对人体会产生一些影响，特别是老人，由于身体调节能力差，如果在生活中不注意保健和调节，容易诱发一些心脑血管疾病。他提醒市民，平时应多饮水，保持体内充足的水分，降低血液粘稠度；饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜水果；减少到日晒强度高的地方，中午避免外出；保持心情舒畅。有高血压、冠心病等心脑血管病史的患者应定期到医院检查身体，根据医生的医嘱按时服药，防止心脑血管意外的发生。

　　高温天气防中暑

　　由于连日来岛城异常闷热，湿度大，许多人出现了恶心、头痛、头晕、表情淡漠等中暑症状。

　　17岁的高中女生张某因天气炎热吃不下饭，在户外逛街两个小时，突然晕倒在路上，被同伴及时送至海慈医院急诊内科抢救，经输液及降温处理后恢复正常。

　　医疗专家提示，在夏季高温的日子里，市民特别是老人及孩子应尽量避免外出，避免在太阳下直晒，应在阴凉处乘凉

　　感冒、发热小高峰

　　7月30日夜，海慈医院急诊室度过了一个忙碌的夜晚，患热伤风、发热等疾病的患者扎堆来医院就诊。另据了解，近几天医院呼吸科、儿科的病人比平时多了近一倍。许多市民由于过度贪凉患上了感冒、鼻炎、病毒性咽颊炎等呼吸道疾病，有的孩子因家长的降温措施不当出现高热持续不退。

　　医生提醒，炎炎夏日，在空调房里虽然很凉爽，但是不能时间过长，室内温度也不能设置得过低，一般与室外温度温差不可超过5摄氏度。室内要经常开窗通风，保持空气新鲜与流通，防止细菌和病毒侵袭。

　　肠道疾病患者增多

　　天气热了，医院肠道科的门诊量连日攀升，这两天的门诊量更是较平时翻了两番，多是食用不洁食物或腐烂变质的食品引起的腹泻、腹痛、呕吐等胃肠道疾病。

　　医生提示，夏季人体的胃肠功能减弱，应当根据个人的体质合理安排饮食，以清淡为主，保证人体足够的水分，不可过多贪食冷饮、水果等食品，引起胃肠功能紊乱。隔夜的饭菜尽量不要食用，一般现做现吃，保持食品的新鲜；不要立即食用从