10~18℃适宜动脑_新闻中心

10~18℃适宜动脑

http://www.sina.com.cn 2006年08月06日11:30 生活报

岚月　　在人们的日常生活中，处处有气温的身影，人们的感觉也随之变化，或舒服，或不适，可是对您生活的环境气温舒适与否，您是否有一定的认知呢？　　人类学家认为“人类发源于地球21℃等温线附近”，因为这个气候环境最适宜人类生产和生活。据研究，对于多数人来说，环境气温为17~22℃，人体感觉最舒适；气温为15~18℃最宜从事轻体力劳动；气温为7~17℃最宜从事重体力劳动；气温为10~18℃最宜从事脑力劳动；居室温度为20~25℃有利于休息；午睡的室温不宜低于28℃；穿衣最舒适的皮肤温度为33℃左右；人体最佳温度是37℃；夏季游泳水温25~30℃为宜；晨练最佳气温为15~20℃；饭菜的适宜温度为45~60℃；饮水的温度为50~60℃；阳光浴的气温为15~30℃；沙疗时10厘米沙层的温度宜为41~45℃。　　（生活报）