每日挑40斤砖徒步6公里

　　本报讯 （记者肖欢欢）阿婆自创健身高招：每天从普澜路挑着40多斤重的砖头徒步行走3公里到大福路，然后再折返回来。如今加入“挑砖健身”的已经有十多人，在一帮退休老人中俨然成为一种时尚。

　　阿婆名叫焦容，虽然已经年过七旬，但是焦阿婆依然腿脚灵便，耳目清晰，精神很好。前天晚上8时，记者在位于季华路顺联广场门前的一块空地上看到了正在进行挑砖训练的

　　趁老人闲下来的工夫，记者赶紧上前与她攀谈。老人告诉记者，自己住在普澜四街，每天早上6时多，她都要挑着40多斤砖头从住处徒步走到大福路然后再折回，整个路程大概有3公里。说起自己的“挑砖健身法”，老人更是自豪地开怀大笑。她告诉记者，自己和老伴以前种地。每天凌晨5点多，她都要挑着一担菜到同济市场去卖，练就了一副好身手，能够挑着60多斤重的东西走1个小时而不休息。

　　后来，焦阿婆在家过起了清闲的日子。习惯了肩上挑东西的她反而不习惯闲下来，于是每天挑着砖头进行锻炼，至今已有一年。

　　“我现在挑着40多斤东西一点也不觉得累，身体好得很，以前的一些风湿之类的疾病现在也都好了，今后体力好的话可能挑得更重。”焦阿婆边健步如飞边笑着告诉记者。

　　如今，加入“挑砖大军”的已有十多人，他们都是与焦阿婆经常一起健身的伙伴。

　　（报料人马先生 奖金50元）