“大课间活动”：每滴汗都精彩_新闻中心

“大课间活动”：每滴汗都精彩

http://www.sina.com.cn 2006年10月18日09:41 南方日报

近日，深圳市罗湖区莲塘小学学生每天的校园生活发生了小小改变，即学校在下午眼保健操之后，增加了10分钟开展“大课间活动”，让学生进行自己量身设计合理的，如跳绳、跳橡皮筋、踢毽子、玩呼啦圈等课间游戏。据了解，为了保证学生在校锻炼时间不少于1小时，该区自2003年开始也是最早在全市尝试“大课间活动”课题。目前，试点学校莲南小学已于去年年底正式结题并取得成果，而该活动已在全区各校陆续铺开，进入普及阶段。　　“什么是大课间活动？”、“每天固定增加这一锻炼时间究竟能给孩子体质带来什么改变？”、“家长如何看待这个活动？”连日来，记者前往莲塘小学、全市最早试行该课题的莲南小学，以及罗湖区教研中心进行了相关采访。　　【问卷调查】　　逾九成孩子喜欢“大课间活动” 　　“作为活动的主角，学生们愿意学校开展‘大课间活动’吗？”、“他们希望‘大课间活动’能增加多少锻炼时间？”、“这项活动是否能给学生带来实效？”……记者在采访中也在莲塘小学四(1)班、五(2)班和六(1)班随机抽取50名学生进行问卷调查。　　1、在“大课间活动”开展以前，你的课间时间一般如何度过？　　72％与同学进行一些体育活动，如跳绳等　　4％阅读课外书籍　　2％什么都不做，只准备下节课用的书，然后静静等待上课　　10％与同学嬉闹　　2％趴在课桌上休息　　10％与同学、老师聊天或请教学习上的问题　　2、此次学校推行“大课间活动”，增加了学生的活动时间，你喜欢这种改变吗？　　96％喜欢　　4％无所谓　　0不喜欢　　3、你觉得“大课间活动”在原有课间时间上，增加多少时间比较好？　　2％20～30分钟　　45％10分钟　　14％15分钟　　39％20分钟　　4、你希望在“大课间活动”时间里进行的活动，是学校统一组织还是自己选择好？　　55％学生自己组合，选择喜欢的游戏或运动　　45％学校统一组织，分组进行　　5、你觉得“大课间活动”时间里开展哪些游戏或体育活动比较好？　　21％踢毽子　　11％老师带着做游戏　　13％玩呼啦圈　　26％跳绳　　10％乒乓球、羽毛球和篮球等球类活动　　17％跳橡皮筋　　2％其他　　6、每次“大课间活动”结束后，你再回到课室上课时，心情怎么样？　　92％心情很好，感觉学习的压力和烦恼都减轻了很多，比较开心　　2％一般，感觉和以前正常的课间时间没什么变化　　6％比较兴奋，一下子难以恢复到正常的上课状态，脑子里还是在想“大课间活动”里玩的游戏　　新闻会客厅　　“运动时间太少催生‘大课间活动’” 　　嘉宾：孟宪贝，罗湖区教研中心体育教研员　　记者(以下简称“记”)：今年9月1日开学，市教育局要求各学校不得以任何理由削减体育课时间，并表示有条件的学校需尽快推广25分钟—30分钟“大课间活动”，并形成制度、列入课表。而罗湖区似乎很早就开始在试点学校尝试这一体育活动形式？　　孟宪贝(以下简称“孟”)：开展这个活动有个大的事实背景，就是近些年来，我国中小学生几次身体素质检测项目指标都呈下降趋势，比如：肺活量、耐力等反映心肺功能指标持续下降快，而超重和肥胖学生的比例增加；身体技能指标逐渐下降，学生视力不良检出率持续上升。相关专家、研究人员在调查时发现，造成这一现象的原因很多，其主要原因是学生的运动时间太少。　　而导致学生运动时间少的因素(主要指在校期间)，一是许多学校不能坚持，甚至没有课外活动课，有的即使有但也无法达到预期效果；二是中小学每周两三节的体育课，一些学校往往为了主课的教学任务“砍掉”一节。那么，该如何保证学生的身体锻炼？国家教育部就规定，中小学生每天在校运动时间不能少于1小时。而我们区莲南小学就在2003年元月参与了国家“十五”素质教育与学校体育整体改革的实验研究重点课题，这一课题的核心就是如何保证学生在校1小时体育锻炼，可以说罗湖区是深圳市最早尝试“大课间活动”的地区。　　记：广州目前也已在全市中小学全面展开“大课间活动”，深圳这一体育运动形式的发展是否有自己的特色？　　孟：广州等其他一些地区的学校主要是把重点集中落在“大课间活动”的本身，而罗湖区在做这一尝试的时候，有横向、纵向之分，是一个完整的概念。“纵向”就是我们对学生在校的运动时间实行动态管理，整合了广播体操、课外活动、课外体育作业；“横向”则是整合了学生、教师、家长和社区，要求四位一体。　　记：目前全区有多少学校已经开展了“大课间活动”？　　孟：截止到上学期期末，全区共有3所中学、5所小学展开了“大课间活动”，各校根据自己的实际情况开展形式不一。这学期肯定是按照市里要求，每个学校都推行这一活动。但这里需要强调的是，“大课间活动”能否顺利开展，主要还是看这个学校校长能否转变观念，办学应该以学生和学生的发展为本，而健康是本中之本！　　“学生自己设计个性化自主练习” 　　嘉宾：向苏龙，莲南小学办公室主任、体育教师，该校“大课间活动”主要负责人之一　　记者(以下简称“记”)：作为全市最早开展“大课间活动”的小学，你们对“大课间活动”如何理解？　　向苏龙(以下简称“向”)：我们对其有“内涵和外延”两种理解，其内涵主要是“大课间活动”内容本身。我们学校锻炼场地相对集中、较大，因此采取“先总后分”的模式，时间则定在早上7：50—8：30。先是有序出场，先到操场的班级做礼仪操；待全部来齐后，全校1200名学生一起做“精、气、神”训练；接着就是呼号练习和广播体操，为了不使学生有枯燥感，我们准备了“121”健力操、学校自编健美操、武术操三套轮流做；然后学生跳着学校自编的跑跳舞到“个性化自主练习”分班点，开始15分钟—20分钟的多样化体育运动，内容除了各类游戏，还包括踩高跷、竹竿舞、跳绳、踢毽子、拉力器等等几十种活动，同时，也鼓励学生在保证安全、便于携带的前提下，自己带体育用具玩。最后，整个活动在“同唱一首歌”中结束，帮学生平复心情。　　记：那“外延”包括什么？　　向：外延主要将“家长”和“社区”两个层面揉进来。家长方面，我们主要以家庭作业的形式来延续大课间活动，老师把体育作业活动内容公布在学校网站上，通过家教联系本进行督促。内容分室内、室外两种，分别从灵敏协调、速度弹跳、柔韧、耐力和力量五个方面展开，每天侧重一项进行锻炼半小时。　　记：“社区”层面的融合是如何操作的？　　向：经过3年多的摸索，社区也逐渐参与到这项活动中来了，形成了一种良好的体育锻炼氛围。这主要是以“学校体育节”为立足点。头两年，邀请社区家长、周边的单位员工、街道办事处参加体育节里特别设置的趣味体育项目。去年则大幅进步，在开幕式上请来社区老人表演木兰扇、武警表演擒拿拳等，互动体育项目也在逐渐增加。这样一是让学生对不同的体育活动发生兴趣；二是邀请老人、社区居民参与表演，促使这些人群更多的锻炼；三是解决了周边单位没有场地搞运动的缺陷。　　记：“大课间活动”开展之后，效果如何？　　向：效果是非常明显的！学生体能水平有较大幅度提高。我们统计了一组数据，将我们实验班与我校同一地段周边学校的一个班(以下称“对照班”)进行对比。结果显示，实验前，实验班学生身高是140.75厘米、对照班是140.25厘米，实验班比对照班高0.5厘米；实验后，实验班达到146.7厘米、对照班是141.2厘米，实验班比对照班高了4.5厘米。　　“考虑活动后延时5分钟休息时间” 　　嘉宾：王志孝，莲塘小学校长　　记者(以下简称“记”)：学校为什么决定推行“大课间活动”？　　王志孝(以下简称“王”)：现在罗湖区的学校都在搞“健康促进学校”活动，目的是在学生当中树立健康第一的理念，把健康第一贯彻到教育教学中，同时教育局也规定学生在校锻炼时间不能少于一小时，所以我们开展了这项活动。　　记：许多学校将“大课间活动”定在上午课间操时间，此次学校定在下午眼保健操的时间，是否有特别的考虑？　　王：学校上午的上课时间是8：00—11：45，课程多、时间紧，安排不过来，若在这个时段增加时间搞“大课间活动”就超过中午12点了，对路较远的学生来说不方便，且上午本身就有早操、课间操时间。而下午只有两节课，时间相对比较充裕，只不过把原先4：05分的放学时间调整到4：15分，家长们对此也没有意见，到目前为止还未接到家长的投诉！另外，深圳天气逐渐开始转凉，下午运动对学生有好处。　　记：“大课间活动”里是否有专门的老师进行指导？学生的安全问题如何把握？　　王：活动主要由班主任负责，体育老师也在场进行指导，基本上是全体师生一起参与。一个班两个老师(除了班主任外还配备一个副科老师加入)不仅参加活动，也负责学生活动中的安全问题，这样还有助于增加师生感情，更易做好其他班级管理工作。　　记：增加10分钟是否能真正起到让孩子健身和游戏的效果？　　王：生命在于运动！增加活动时间对学生肯定有好处，只是好处大小的问题。如果没有效果，为何还提体育活动时间要一个小时以上这个说法呢？但增加太长的活动时间会影响课时安排。　　记：那么，开展“大课间活动”后，老师们是否会感觉下午第二节课(即活动完后的那节课)学生由于过于兴奋而难以进入学习状态？　　王：影响是有一点，因为运动完后马上上课，中途没有休息时间！但下午安排的大都是副课，对学生课业影响不是很大。目前，我们正在考虑延时5分钟休息。　　主题班会　　体质增强心情开朗　　学生们对“大课间活动”的开展有何评价？他们想说些什么？有哪些建议？家长们觉得孩子们有什么变化吗？采访中，记者分别与刚开展此项活动的莲塘小学四至六年级学生，以及莲南小学的部分学生和家长就相关问题进行了面对面的交流。　　学生篇　　你感觉现在的大课间活动对你有用吗？　　“增加了在校锻炼的时间，增强了体质” 　　莲塘小学四(1)班舒汶成：　　我觉得“大课间活动”真的很好！因为在这个活动时间里，我们加强锻炼可以预防生病，增强体力。　　莲塘小学五(2)班陈永锴：　　我觉得很好，对学生来说很有用！因为平时没有什么运动用具、器材、时间来运动，现在则有了更多时间，如果坚持每天都下去操场运动，身体肯定会更好的！　　莲塘小学五(2)班赖梓锋：　　我觉得比以前好很多！以前做完眼保健操后，都只剩下几分钟可以玩耍。但现在做完眼保健操后，还有几十分钟的课间活动。在“大课间活动”这25分钟里可以让我足够完成一天所需的活动。但是，我觉得“大课间活动”还可以根据学生自己的爱好来玩耍，不一定单单局限在跳绳和转呼啦圈运动上。　　莲塘小学五(2)班梁晶晶：　　我觉得“大课间活动”的形式很好，不仅使我们做运动，锻炼身体，还可以促使我们参与平时做得比较少的运动，如：跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈…… 　　莲塘小学六(1)班刘晓麒：　　“大课间活动”能避免同学们在课间打闹，甚至有时因此造成的打架。现在大家都很积极参与这个活动，增进相互之间的友谊。　　莲塘小学五(2)班廖海瑞：　　现在很好，让我感觉(校园生活)更加快乐、美好！　　莲塘小学六(1)班黄今灿：　　“大课间活动”可以让我们去操场玩，让我们在游戏中减轻学习压力和上课的紧张情绪。　　家长篇　　“大课间活动”推广后，孩子出现了哪些变化？　　“不仅身体壮了，孩子连性格都改善很多” 　　莲南小学李宝雯家长：　　我发现开展这个课题后，孩子不仅锻炼了身体，记忆力也提高了，每天精神饱满，注意力很集中，意志力也增强了。至于时间安排，我觉得主要是要合理考虑，锻炼时间不能太长，否则太累太疲倦也会影响身体和学习。　　莲南小学王润泽家长：　　我觉得这个活动对孩子帮助很大，他不仅吃饭更香了，身体也强壮很多，连性格也有变化。以前他会比较自私、高傲，与同学关系不是很融洽，但现在开始懂得体谅和谦让别人了，与人交流能力、合作能力得到提高。　　本版撰文　本报记者　张玮　实习生　姚红平　摄影　本报记者　何俊

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