日常生活如何预防流感

　　日常生活中怎样预防流感呢？长沙市疾控中心专家介绍，主要预防措施包括：

　　1.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。保持良好的个人及环境卫生。2.在流感流行季节前接种流感疫苗可以有效减少感染的机会或减轻流感症状。3.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。4.每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。5.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。6.打喷嚏或咳嗽时应用手

　　实习生 王芳凯 记者 刘少龙