一周门诊情报站：秋燥天，肺炎病人爆棚

　　近日不少医院呼吸科门诊病人因此增加两至三成，医生提醒这个天气要学会保健

　　本报讯记者陈辉、实习生周淑芬、通讯员李大鹏报道：秋燥本来就是伤肺，10月的广州又连续多日是轻雾和灰霾天气，无疑雪上加霜。近日不少医院呼吸科门诊病人增加两至三成，病房满员，其中一半是肺炎病人。

　　咳嗽拖成肺炎

　　昨日记者走访了广州市中医院、广州市一医院等几家医院，了解到近期呼吸科门诊量增加20％－30%，病人主要有咳痰、气促、胸闷不适、口干等症状。许多呼吸科的病房都已满员，而肺炎病人占了住院病人的50％以上，大部分为慢性支气管炎急性发作，再转变成肺炎。据广州市中医院呼吸科主任苏丽玲介绍，很多病患认为咳嗽是小毛病，吃一点感冒药就好了，其实很多重症肺炎患者就是因为早期没有足够重视，而令肺部感染扩散，到最后不可控制。因此苏主任提醒，一旦有发热、咳嗽等典型症状，一定要去医院检查，排除疾病。

　　为何秋季呼吸道疾病多发？从中医角度来说，肺是娇脏，为六淫之一，不能耐受外邪侵染。另一方面，秋天气候干燥、雨燥（下的是热雨），再加上夏天火燥的余气未消，三燥相冲，正是“外邪”猖獗之时，因此呼吸道很容易感染疾病。从西医角度来说，秋天天气干燥，呼吸道粘膜不够湿润，不能有效地排菌杀菌，细菌容易在粘膜上繁殖，并造成呼吸道感染。

　　秋燥如何保健

　　秋燥天气如何保健？苏丽玲介绍，人的背部有许多重要穴位，家人可以互相按摩，增强抵抗力。具体做法是：找到位于颈部的小突骨，双指在其两旁（相隔一横指）按压5到10分钟，接着双指往下，沿脊柱两侧反复摩擦，直到皮肤泛红为止，如果按摩前涂上保心安油，效果更佳。或把双手窝成空心状，用腕力拍打背部，也可以促进胸部血液循环，这对于提高孩子的免疫力尤其有帮助。

　　同时，还可在太阳出来后，快步行走40分钟左右，以促进血液循环，提高各脏腑之间的协调能力。老年人可在自家阳台上做深呼吸，根据个人体质和承受能力，每次约20到50次，以加强肺泡壁的张力，排除废气。

　　另外，秋天是吃蟹的黄金季节，苏丽玲提醒，螃蟹是热毒食品，富含异种蛋白，在这种天气下可能会诱发哮喘，加重咳嗽，有呼吸道疾病的患者最好不要吃螃蟹。

　　(观宇/编制)