耳鸣患者找点响声陪你过夜

　　线索：噪音污染导致耳鸣

　　当记者屏住呼吸时，似乎能够听到电话那端刘先生耳中的“嗡嗡”声。刘先生告诉记者，他住在郑州市北郊的一个都市村庄里，因为那里的房租便宜。但是这个村庄每天都在盖楼，一年多来从没有停止过，街道也俨然成为集市，每天晚上的叫卖声、划拳声此起彼伏，直到午夜才缓缓散去。最近因为工作上不顺心，加上那不绝于耳的噪音，他每晚都在床上辗转反侧，直到凌晨才迷迷糊糊地睡去，而清早又被轰鸣的搅拌机、工人“叮当”的敲打声吵醒，整天都是昏昏沉沉的。现在他发现自己在相对安静的办公室中也经常能听到“嗡嗡”的声音，便更烦躁起来，已经不能正常工作和休息了。

　　跟刘先生情况差不多的还有不少人。记者一边让他们及早去正规医院耳鼻喉科检查，尽快治疗，一边联系有关专家，对此进行咨询。

　　河南省人民医院耳鼻喉科副主任医师史保轩告诉记者，刘先生的“耳鸣”确实是由噪音引起的，但同时还跟他最近的“不顺心”有关，不仅需要到正规医院耳鼻喉科就诊，还应当看一下心理医生。

　　探因：耳鸣不仅因为噪音

　　据了解，耳鸣就是指在外界没有声音的情况下，患者的耳中（有的单耳，有的双耳）有声音。声音好似蜂鸣、流水、蝉叫等。

　　河南中医学院一附院耳鼻喉科主任医师李莹说，有关调查表明，我国35％~45％的人曾出现过持续时间不等的耳鸣情况。史大夫说，我国大概有2亿耳鸣患者，因为耳鸣而导致严重心烦者大概有2千万。

　　那么究竟是什么原因导致的耳鸣呢？两位专家认为，造成耳鸣的原因有很多，主要是：耳部疾病导致，如外耳道炎、中耳的急慢性炎症等；一些全身性疾病也能引起耳鸣，如植物神经紊乱、高血压、低血压、贫血、糖尿病等；过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等；中年人耳鸣主要是因为听觉系统的老化引起的，而且随着年龄的增长，耳鸣的发生率不断增高；还有噪音，因为很多人对慢性噪音污染的警惕性不高，长时间生活在喧闹的环境中，长时间通过耳机听音乐、广播等，逐渐导致耳鸣。

　　史大夫认为，精神因素也是比较重要的。过度紧张就可能导致耳部组织出现炎症，进而出现耳鸣，同时耳鸣也反过来加重失眠、紧张程度，如此反复，形成恶性循环。

　　治疗：选用外界响声掩蔽

　　关于治疗耳鸣，史大夫说：“虽然没有什么特效药物，但是并不等于没有办法。”首先，可以进行心理治疗，通过心理治疗逐渐使患者的心态平和，防止恶性循环的出现。其次，通过药物治疗缓解耳鸣，包括营养神经类药物、扩张血管类药物、抗心律失常类药物、镇静剂等；再次，建议逐渐适应耳鸣，让它自然而然地成为生活中的一部分。如果把耳鸣比作“狼”，可以称这种方法为“与狼共舞”。当然在此之前，患者必须进行系统检查，排除有其他危重疾病的可能；还有掩蔽疗法。可以通过小收音机或者钟表等其他外界声音掩盖住耳鸣的声音，转移患者的注意力，使其忘记耳中自发的声音。这种方法是帮助耳鸣患者快速入睡的有效方法。

　　李大夫也非常赞同掩蔽疗法。她强调：患者在出现耳鸣的情况下必须及早到医院确诊，因为耳鸣也有一个最佳治疗时间。有的患者认为耳鸣就是上火或者肾亏，先吃点去火药，感觉情况不好，又吃点六味地黄丸补补肾，也不行，然后才到医院就诊。这过程可能会有十几天，错过了最佳治疗时间。

　　她说中医讲究辨证治疗，耳鸣有虚实之分，就算是肾虚引起，也有肾阴虚和肾阳虚之分。如果不能对症治疗无疑会延误病情。所以，患者应当及时到医院确诊，在医生的指导下服药。此外，中医的针灸以及一些按摩手法都对耳鸣有相当好的治疗作用。

　　制图／胡亮（实习）