从高中到现在，天天做梦

　　外面突然刮起大风，下起大雨，电闪雷鸣。家门口的那棵老树倒了，一个闪电把它劈成了两半……陈先生吓出一身冷汗，原来这是梦啊！第二天，他打电话回江西老家，母亲告诉他，父亲病得起不来了。“儿子，你的梦很现实啊！”

　　陈先生每天晚上都做梦，他向本报“帮帮我”栏目寻求帮助。“做梦很正常，像我这样一年365天，天天做梦就不正常了。”

　　早上家里吵架

　　晚上梦里装不认识

　　上高中后，陈先生就一直做各种各样的梦。“大概晚上12点后就开始做梦了。”这时都是处于半睡半醒的状态，半夜风声、门窗声……稍微有点声响他都听得一清二楚。但每天醒来，他都清楚地记得做了什么梦。

　　白天有什么事挂在心上，晚上就会梦到和这件事有关的事。有一次和家人吵架，晚上做梦，就梦到见到家里人，装作不认识，不理睬。

　　如果半夜不醒过来，就只做一个梦。如果醒来，再睡着又是另一个梦。午休。中午时不论睡半个小时还是一个小时，都不会做梦。

　　梦到底可不可信，陈先生也说不清楚，虽然相信科学，他还是会看《周公解梦》。“书上说，如果梦到在外面跑步，第二天就会遇到不顺心的事。”陈先生两次梦到在外面跑步，第二天就和家人闹矛盾了。

　　听说梦到发洪水、抓鱼、着火，财运就来了，而且水越大、火越旺，钱越多。陈先生每次做这样的梦，单位就发工资，或者口袋里钱就多了。

　　老婆怀孕时，陈先生两次梦到蛇缠身。他把梦告诉老家的人，他们说，梦到蛇就是要生男孩。果然，妻子生了一个大胖小子。

　　有时陈先生还会梦到一些让他自己都觉得很搞笑的事。“梦到有人拿着刀子杀人，刀子捅进去，却没有血；拿着枪，要么子弹打不出来，要么人怎么打都打不死。太荒唐了！”

　　和压力有关吗

　　可现在其乐融融啊

　　现在每天做梦对陈先生的生活并没有太大的影响，但是最近老朋友见到他都说他瘦了，陈先生琢磨着是不是一直做梦的原因。陈先生高1.72米，体重60公斤。“还在读书时我有130斤呢！”

　　他怀疑是中学时学习压力大留下的后遗症。从小父母就希望他好好读书，但是他第一次高考，没有考上，第二次考上了中专。毕业后，找工作压力大，工作了也有压力。

　　“我觉得人生的道路不是很顺，不过现在我在厦门有房，一家三口其乐融融，这一年也没什么压力了，怎么还是在做梦呢？”

　　为了给自己减轻压力，陈先生很注意饮食搭配，还经常打打球、跑步，可是每天晚上还是一样做梦。他也对自己说，想开点，不要想得那么深奥。现在工作闲下来，他都会想想晚上会做什么美梦呢？要是有一天不做梦了，会觉得怪怪的。

　　 做梦不是病 放松一些

　　厦门市第一医院神经内科马琪林主任说，每人每天都会做梦，陈先生每次都在梦中醒来，所以知道自己在做梦。陈先生这种情况是睡眠节律有问题。人的脑电波有两个节律，一个是快眼动睡眠，一个是非快眼动睡眠（即眼球没有活动）。一般人，这两个节律是有规律地交替出现的。陈先生是睡眠节律紊乱，快眼动睡眠时间长，醒的时候正好是快眼动睡眠的时候。

　　做梦不是病，但是和压力、情绪、性格有关。马主任建议陈先生调节心态，放松一些，心胸宽阔，生活要有规律。

　　厝边见习记者 戴懿