一周气象服务：处暑时节阵雨难降高温

　　8月23日是二十四节气中的处暑。民间有谚语称：“大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑”。本周兰州的天气正好验证了这句谚语。据兰州市气象台最新气象资料分析，本周前期，兰州市区依旧是高温天气，而且由于受高压脊气流控制，空气湿度较大，比较闷热。本周中期，随着高空槽气压东移，兰州各地阴有小雨，气温有所下降；后期为西北气流控制，兰州各地为晴或多云，气温回升。本周全省其余各地将迎来一系列降雨天气，气温有所下降。

　　据最新气象资料分析，8月20日至21日，受高压脊气流控制，兰州各地天气以多云或晴为主，气温较高，由于湿度较大，天气闷热，广大市民应注意防暑防晒。8月22日至23日，受高空槽气压东移和西南暖湿气流共同影响，兰州各地阴有小雨，气温短时内会有下降。8月24日至26日，受西北气流控制，兰州天气以晴或多云为主，气温相对较高。

　　另据分析，本周我省各地将迎来新一轮的降雨天气，局部地区将会有大雨。其中8月20日，全省各地多云或晴。8月21日，酒泉市晴转多云，偏西地方有小阵雨；省内其余各地多云。8月22日至23日，河西五市阴有小雨，局部地方有中到大雨；酒泉、嘉峪关两市有5-7级西北风；甘南、临夏、定西、兰州、白银、陇南等市州阴有中雨，局部地方大雨；省内其余各地阴有小雨，局部地方有中雨。伴随降水过程，全省各地气温明显下降。8月24日，河西五市多云间阴，祁连山区有阵雨；省内其余各地晴间多云，局部地方有阵雨或雷阵雨。8月25日，河西五市及甘南、陇南、临夏、定西、兰州等市州阴有小雨或阵雨，局部地方有中雨；省内其余各地多云间阴，局部地方有阵雨或雷阵雨。

　　本报记者崔亚明

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　　气象与生活本周将迎来处暑节气，处暑节气时，炎热的气候逐渐接近尾声。此时早晚温度低，白天气温高。所以气象专家提醒广大市民，要注意随天气变化增减衣服，注意调节饮食预防秋燥。

　　据介绍，在处暑时节，平日里首先要多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等，做到量少而频饮。其次要多吃新鲜蔬菜和水果，也可多吃些蜂蜜、百合、莲子等清补之品。此外，要少吃辛辣煎炸等热性食物，多食会助燥伤阴，加重秋燥。

　　本报记者崔亚明