维生素Ｄ有防癌功效

　　据新华社洛杉矶8月21日电美国科研人员最新公布的一项科研成果显示，人体拥有充足的维生素Ｄ可降低患直肠癌和乳腺癌的风险。

　　美国加州大学圣迭戈分校的科研人员在研究发现，人血清中维生素Ｄ的含量与直肠癌、乳腺癌的患病几率有一定关系，总的来说，血清中维生素Ｄ含量较高，患直肠癌和乳腺癌的可能性就会偏低；维生素Ｄ含量较低，患这两种癌的可能性则偏高。

　　科研人员建议，吸收维生素Ｄ的方法是多吃维生素Ｄ含量高的食物，并适当晒太阳，也可适当服用维生素Ｄ补剂。而营养专家指出，维生素Ｄ在动物的肝、奶和禽蛋中含量较多，鱼肝油中的维生素Ｄ含量尤其丰富。

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