有助增加“好胆固醇”

　　好心态面对逆境

　　根据美国科研人员日前公布的一项研究成果，以冷静乐观的心态处理不顺利的事情，有助于增加血液中对身体有益的“好胆固醇”的含量。

　　这是美国俄勒冈州立大学和夏威夷大学的科研人员对716名平均年龄为65岁的男性进行研究后得出的结论。

　　调查发现，在遇到不顺利的事情时，凡是采取敌对、抱怨、自我孤立等心态处理问题的人，他们血液中的“好胆固醇”（高密度脂蛋白）的含量比较低；那些能以冷静乐观的心态面对逆境的人，他们的“好胆固醇”含量则比较高。但该研究没有发现，处理生活难题的心态是否会对血中“坏胆固醇”的含量（低密度脂蛋白）产生影响。