好消息!
济南再添一运动健身休闲好去处!
3万多平!
月底即将开放!
先上一组航拍来感受一下
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相信你们已经看出来这是哪里~
没错,这里就是
济南奥体中心二层平台
济南奥体中心二层平台位于西柳体育场和东荷体育馆之间,这一区域既是奥体中心各场馆观众入场和疏散的主要通道,也是举办全民健身和群众性休闲活动的重要场所。
整个二楼运动场面积近3万多平全部为塑胶铺设而成,两侧设立了8条蓝色跑道,中间还有一印有奥运五环的塑胶平台,极大地方便了周围市民的日常运动休闲。
▲效果图
该处平台投入使用已超过8年,改造为“健身跑道”是为了更好地服务全民健身,为济南市民提供一个现代化的健身休闲场所,成为东部片区又一特色景观。
要运动要健康
越来越多人爱上夜跑
出了三伏天,天气也渐渐凉爽
除了刚刚提到的运动场
济南还有这些景色迷人
适合夜跑的路线
环城公园
推荐理由:泉城广场一路往东就是黑虎泉,绕着环城公园跑一圈,一路上经过黑虎泉、解放阁,沿河的风景秀美,心情不免也会变得舒畅。
济博物馆—泉城公园—山东大学趵突泉校区
推荐理由:济南博物馆出发,一直跑到泉城公园,在森林覆盖率如此高的地方跑上一会,紧接着到山东大学趵突泉校区内,感受古树参天,很多老建筑都别有一番风情。
奥体中心西柳体育场
推荐理由:奥体中心是济南喜欢夜跑的小伙伴们心目中的夜跑圣地,微风徐徐,伴随着经十路的车水马龙,平整的塑胶跑道让人觉得非常适合夜跑,感觉非常惬意。
千佛山环山路
推荐理由:全长大约4公里,是观景、休闲、健身的佳处。沿途空气清新,负氧离子含量充沛,晚上夜跑,看济南夜景,也算惬意。
济南森林公园
推荐理由:济南森林公园有“全国最美赛道”之称,是大型的天然氧吧。这里与市区喧闹的环境不同,生态环境相对比较清静。森林气息自然清新,浸润肺腑清香诱人,是跑步的绝佳境地。
大明湖公园
推荐理由:大明湖景色自然优美秀丽,岸边杨柳荫浓,清凉惬意。大明湖沿湖跑道四季皆宜,主干道道路平整,一边跑步一边观赏湖边优美的自然景观,优哉游哉。
百花公园
推荐理由:百花公园地势十分平整,全程大概1200米,绕公园一圈铺设了塑胶跑道。公园内空气十分清新,很适合在晚上跑步哦。
各大高校操场
推荐理由:大学有着不一样的文艺清新范。一路慢跑,仿佛回到自己的学生时代。
提醒:
1、夜跑的人,尤其是女性,一定挑选熟悉的路线,不要去人迹罕至,缺少照明的地方;
2、跑步速度不宜过快,这样不利于锻炼且容易发生危险;
3、跑步时间不要太晚;
4、跑步时不宜空腹,跑步后不宜喝冷饮;
5、在马路上跑步最好不要戴耳机听音乐。
编辑
朱艺君
稿件来源:爱济南、齐鲁壹点、
济南市旅游发展委员会
【本文来自微信公众号“生活日报”】责任编辑:张岩