今早有没有感到一丝凉意
是不是不想起床？
最近一个日本综艺节目视频火了！
节目中，一位妈妈从叫醒儿子起床到出门上学，
仅仅花了4分33秒！
这……
小编光起床都得花20分钟啊，
一般设置5个闹钟……
一起看看这位妈妈
是怎么做到的……
1、首先你得有一个不赖床的妈妈
2、再来一个无比听话不闹别扭的孩子＋简单粗暴叫醒大法
3、1秒脱衣
4、乖儿子自觉刷牙洗脸，妈妈炮制早餐＋午餐
这么乖的儿子，请给我来一打！
只穿一条小内内刷牙洗脸，
真不怕冻着了？
BTW
妈妈能光速做好两餐，
是有神器加持的。
@各位粑粑麻麻
小本本准备好了！
午餐：
家用章鱼烧烤盘，
除了可以煎热狗之外，
还可以煮花椰菜、煎鸡蛋，
撒一点盐，
营养午餐就出来了。
早餐：
三明治＋苹果汁
在等午餐煮熟的同时，
妈妈同步着手准备早餐。
处理三明治的时候，
妈妈还特意用盒子把面包边去掉，
好让儿子方便吃，
real贴心！
苹果汁也有小技能，
用已冷藏好的苹果，
然后手动榨汁......
妈妈说：
先冷藏再解冻，就可以轻松挤出汁……
孩子吃慢点，
虽然赶时间，
千万别咽着了……
5、1秒穿衣服+花式穿裤子
提前一晚挂好要穿的衣服，从衣架上往下一拉，一秒就能穿上了！
（只能说这乖孩子身手非常不错）
孩子自己穿裤子，
注意！
是单凭双脚套上裤子！
腾出双手还能给妈妈摇“饭团”，
双击666！
6、最后一步，穿上校服，就可以出门了
别眨眼，
非常精彩！
确定不是少林寺出来的？
反倒妈妈有点拖后腿了，哈哈！
穿戴完毕，出门咯~
戳视频，real精彩。
↓↓
看完视频后，
有网友表示，
这么配合的娃也想要啊~
当然也有网友发现有bug……
有网友总结出门快的关键，
收好不谢！
↓↓
有人还特地实践了一番，
看看网友@TimYang 的亲测↓↓实践5分钟从起床到出门的经历
昨天看了一个岛国家庭的视频，视频中的妈妈可以在5分钟之内完成从小孩起床到出门的过程，中间包括穿衣洗漱，准备学校的衣服，早餐，甚至还能准备好小孩中午的饭团。出门的时候显示时间才4分30秒。这个妈妈其实有很多节约时间的秘诀，比如快速的穿衣服，衣服基本是没有扣子或拉链的，都是1秒内可以穿好；早餐是三明治和鲜榨的苹果汁，因此并不需要太长时间准备时间；所有的东西都在应有的位置，不需要在选择的犹豫上浪费时间。当然还有其他一些省时的因素需要慢慢体会。
看完之后我觉得对于一个独住的男人来说，5分钟从起床到出门也是一件非常可行的事情。我一直希望每天早上能进行1-2小时的阅读，但是这个计划一直断断续续，原因之一也许是自己早上的时间节奏控制不佳，另外可能是在家看书分散精力的元素较多。由于互联网公司上班比较晚，正常情况下10点之前不会有电话、邮件或者微信什么的需要处理，因此为了让阅读更聚焦一些，我决定每天早起去咖啡馆阅读1小时。
7点多起床坐好，我调好了5分钟的倒计时闹钟立即去洗漱，同时也意识到如果没有倒计时，也许我会无所事事的在床上发呆5分钟，如果再去刷刷微博再看看朋友圈回复，那时间通常会更长。
为了达成5分钟出门的目标，我决定去掉平时洗澡及洗头的步骤，因为那不可能5分钟全部完成（当然这个偷工减料也给长期5分钟出门的目标造成了隐患）。洗漱完毕开始换衣服，虽然男人在衣服上投入时间很少，但一个人一旦你有2件衣服，你就要为选择每天穿哪一件衣服消耗时间。因此正在我犹豫穿哪一件颜色的衬衣时，发现倒计时已经到了4分30秒，于是我重置了闹钟，重启了另一个5分钟倒计时。
1分钟后熨好了发皱的衬衣，然后开始找眼镜，洗漱前一般会把眼镜随手一放，导致每次洗漱后到处找眼镜的情况，在没戴眼镜的时候找眼镜，那绝对是世界上最低效的工作了，终于花了30秒找到了眼镜。
检查了一下常用的东西都在包里面，终于在第2个5分钟倒计时完成前，带上iPad开始出门。
出门时候发现钥匙不在门口正常的位置，于是花了30秒找到了钥匙。10秒左右选好了穿哪双鞋。1分钟等到了电梯，3分钟之后出现在楼下门口。6分钟之后找到了一辆共享单车，由于还没吃早餐，15分钟之后到达常去的面包店，18分钟之后买好面包从面包店出来。
最终，在起床半小时后，我端着热咖啡，坐在咖啡馆，记录下了今天不太成功的5分钟从起床到出门的过程。
对此有网友说：
有女朋友想5分钟出门？
不存在的！
emmm……
5分钟……
不少网友表示，
每天醒来后5分钟后还在床上！
5分钟出门还不够刷牙洗脸
以及……
不少网友想起：
中学阶段简直是
人生中起床效率的巅峰期啊~
网友们从起床到出门
具体用了多长时间？
一起来看看……
一、超级拖沓级别
（时间＞1小时）
二、一般拖沓级别
（40分钟≤时间≤60分钟）
三、常规级别
（15分钟≤时间＜40分钟）
四、骨灰级别
（5分钟≤时间＜15分钟）
五、神话级别
（时间＜5分钟）
3分钟
2分钟
30秒
不过有网友表示不理解……
这位网友说得无比有道理
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你觉得呢？
你一般起床到出门要用多久？
留言区告诉我们
来源：南方都市报
新媒体编辑：高薇 实习生 杨雪
