今年天津的秋季，骤然降温，气候干燥，如果生活作息的不规律，便很容易导致人体的抗病能力下降。耳鼻咽喉诸器官又为秋季中，全身各器官中发病率最高的部位，大多鼻炎、咽炎患者更是深有体会：病来了，躲都躲不开。
在大部分人眼中，鼻炎不致命，不是什么大病；但是有鼻炎的人都知道，鼻炎一年有，今后年年犯，犯起鼻炎来难受得想把鼻子切掉。
想必诸位鼻炎“老司机”们，秋季预防鼻炎，保暖是第一，这应该是众所周知的。而食疗对鼻炎也有一定的预防作用，你们知道吗？
蔬菜含有丰富的维生素，不少蔬菜，经常食用的话还可以肃清身体内的垃圾，对于过敏性鼻炎来说，可以适当的食用一些有助于预防、缓解病情的蔬菜。那么，过敏性鼻炎患者吃什么比较好？下面我们来了解一下吧。
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金针菇：
这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物，经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。
2
胡萝卜：
最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
3
多吃含维生素C及维生素B的食物，如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
4
多食生姜、蒜、韭菜、香莱等暖性食物。多食糯米、山药、红枣、莲子、茁米、红糖和桂圆等。
5
除了多食用以上蔬菜，还可以食用菊花粥，制作方法：菊花粥：菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。这个在过敏性鼻炎的食疗方中秋天用得尤其多，因其不但可以缓解鼻炎，而且可以清火。
以上是可以预防、缓解秋季鼻炎的食谱介绍，希望对大家有所帮助。同时兼以鼻炎咽炎等耳鼻喉疾病患者最好及时到耳鼻喉专科医院就诊！
注意：鼻炎如治疗不及时或治疗不对症，导致过敏性鼻炎病情延误，错过治疗的最佳时机，致其发展为顽固性鼻炎，甚至有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、嗅觉丧失、诱发支气管哮喘等疾病。如果是已经患有鼻炎、秋季鼻炎复发的患者，切忌“讳疾忌医”，还应当去正规的耳鼻喉专科医院进行就诊。
中西医结合疗法
【适合轻度鼻炎患者】
现代医学研究发现，鼻粘膜下血管非常丰富，动脉、静脉、淋巴和毛细血管交织成网状，粘膜很薄，这样就决定了药物可以迅速经鼻粘膜进入体内大循环，产生疗效。天津长庚耳鼻喉医院采用自主研发的中草药配方，可借助专业鼻部熏蒸仪器，容易通过鼻粘膜达到体内。针灸治疗来配合口服中药及中药熏蒸，可有效地控制鼻炎症状的发生，调理体质，保障患者获得绿色、安全、无痛苦的治疗体验，让患者在较为舒适的环境下有效的治疗鼻炎，具有事半功倍的效果。
翼管神经阻断疗法
【适合重度鼻炎患者】
很多人之所以认为过敏性鼻炎不好治，主要因为没有对过敏性鼻炎给予足够重视，或治疗不对症，导致过敏性鼻炎病情延误，错过治疗的最佳时机，致其发展为顽固性鼻炎。天津长庚耳鼻喉医院在治疗过敏性鼻炎传统方法之上，创新采用“翼管神经阻断疗法”，在鼻内窥镜直视下，通过高倍显微镜呈像，将病灶放大数千倍，可清晰看到鼻内组织，比传统的医生用眼睛直视以及经验下手术治疗更加安全，属于微创手术，将风险性大大降低。
而且采用翼管神经阻断疗法治疗过敏性鼻炎，经国内知名大医院的临床观察，疗效明显，不易复发，目前患者治疗后效果非常理想。运用翼管神经阻断疗法治疗过敏性鼻炎只需局部麻醉，10~20分钟即可完成手术，非常适合事务繁忙和对疼痛耐受力低的人士。
福利来了本周末，天津长庚耳鼻喉医院特邀国务院津贴专家周祥宁教授（出诊时间：11月4日上午），北京知名耳鼻喉专家王玉珩主任（出诊时间：11月4日、5日）于天津长庚耳鼻喉医院坐诊。被秋季流涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏、嗅觉障碍、眼角干痒、头晕脑胀、打鼾等症所困扰的市民们，可安排好时间，通过电话预约咨询、微信报名、直接到院等多种方式就诊。
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