家里宝宝一生病，我们最经常见到的情形是什么？是全家如临大敌，惊慌失措，手忙脚乱……
可是儿科专家却表示，在孩子“生病”以后，做家长的大可不必如此慌张。感冒、发烧、拉肚子、咳嗽，是每个孩子成长都必须经历的。有时候孩子“生病”并不是真正的生病，只是他们———“成长的信号”，有些病根本不用治！
面对正在发烧的宝宝，许多家长心急如焚，恨不得宝宝吃了药，体温立即回到36.5℃。
其实，孩子发烧不一定是生病，也不一定是坏事。儿科专家说，其实发烧本身只是一种症状，而非一种疾病，它代表着身体对抗外来病原体侵袭所出现的正常反应，有的时候也不一定是由感染引起。
孩子比大人更容易发烧，为什么？是因为他们的免疫系统比成人活跃得多，他们正处于迅速生长期，小身体每分每秒都在发生着巨大的变化，这些变化一部分就可能表现为发烧。①
此外，儿童的体温调节中枢发育不完善，一些外在因素也常常可能引起他们体温的上升，比如刚洗完澡、刚喝完奶、刚运动后、穿得太多等。①
很多家长都有过类似这样的经历：该睡觉了，孩子却开始哭闹喊腿疼，非要妈妈揉一揉。回想一番，白天没磕没碰，仔细检查也没有异常。大人越想越害怕，最终还是放心不下，赶紧奔医院检查，医生多半解释说一切正常，只是“生长痛”罢了。
原来“生长痛”是儿童生长发育时期特有的一种生理现象，多见于3-12岁生长发育正常的儿童。一般认为生长痛的“病因”与骨骼生长迅速有关，儿童骨骼生长迅速，而四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，因而产生牵拉痛。儿童过度活动，或发育中组织代谢产物过多，引起酸性代谢产物堆积，从而造成肌肉酸痛，也被认为是儿童出现生长痛的原因。①
每一种疾病都有其自身发生、发展到康复的规律，所以不能因为大人自己担心，就要求医生立即把病治好。
以普通的感冒发烧为例，完全康复至少需要一个星期。很多家庭都有这样的遭遇，白天刚带宝宝去过医院，把温度降了下来，可一到晚上宝宝再次发烧，一家人又手忙脚乱地把宝宝送到医院。明明吃了退烧药，体温为何仍会反弹？
专家解释，宝宝的发烧出现反复其实很正常。他发烧是因为体内感染了细菌、病毒，出现了炎症。就算宝宝吃了抗生素或抗病毒的药物，但炎症并不可能立即消失，退烧药也只是暂时将温度降下来，当药效一过体温会再次上升。①
误区一：把消炎药当家里的常用药
我们俗语中所说的消炎药指的就是抗生素。。抗生素有一个共同特点，那就是只能杀死细菌，对病毒无效。孩子患感冒时，如果没有并发细菌感染，是不需要服用抗生素的。
儿童腹泻分感染性和非感染性两种。感染性腹泻绝大多数是由病毒引起，用抗生素也是没有用的；非感染性腹泻都无需抗生素治疗，这样有接近90%的儿童急性腹泻是不需要用抗生素的。滥用抗生素不仅造成经济浪费，还会引起耐药菌株增长、菌群失调等副作用。①
误区二：家里越干净孩子越少得病
现在的孩子也显得特别娇气，动不动就生病，要打吊针住院。李华斌分析这部分儿童的家庭可能太干净了，特别是家庭条件优越的孩子在生活中会受到更多“保护”，洗手用消毒液，口渴喝纯净水，活动多在空调房内，这种看似很安全的生活，反而减少了孩子们锻炼自己皮肤、呼吸道、消化道黏膜，乃至整个免疫系统的机会。②
误区三：补足微量元素不输起跑线
许多家长存在一个认识上的误区，看见别人的孩子都在补钙，如果自己的孩子不补就好像吃亏了一样。于是带着孩子在做儿童保健时要求医生扎个手指或抽血，看看是否缺钙或缺其他微量元素。有的干脆直接买来补钙、补锌、补铁的保健品给孩子喝。
一般来说，孩子满月后可以补充鱼肝油和补钙，建议补到2.5到3岁，对孩子的健康有益。除此之外，是否缺锌，是否铅中毒等，只要孩子没有症状医生一般不建议抽血检查，也不需要额外补充。①
