今天，
西安的阳光还算好，
但是出门确实感觉有些冷！
其实，根据连续5天日平均气温低于10度的气象学标准，关中及商洛地区均于11月11日进入了气象学意义上的冬天，榆林和延安的入冬时间均为10月9日，而陕南的安康及汉中目前还未踏入冬季的大门。
省气象台预计，未来几天全省天气以晴到多云为主。另外，受冷空气影响，陕西大部分地区近期大气扩散条件较好。这也就意味着，未来几天，讨厌的雾霾还不会来打扰我们。
而在今天早上十点，
陕西省气象台发布解除寒潮蓝色预警信号。
下午16：10分，
西安气象台发布解除寒潮蓝色预警信号！
今早十点，
@西安发布 提示：
最近两天的空气质量明显好转，但西安仍将维持目前重污染天气黄色预警状态，继续执行Ⅲ级响应措施。
自11月18日凌晨起，南下冷空气逐渐影响西安市，伴随降温、吹风天气，西安环境空气质量出现明显改善，11月18日3时起西安环境空气质量持续处于良的状态。为做到科学预警，西安市重污染天气应急指挥部办公室于11月19日上午，组织环保、气象及相关领域专家开展联合会商，结合中省预报结果，对未来西安市环境空气质量变化情况进行了会商预测，决定维持目前重污染天气黄色预警状态，继续执行Ⅲ级响应措施。
预测20日以轻至中度污染为主，21日以良至轻度污染为主。市民可结合环境空气质量具体情况，合理安排生产生活；指挥部各成员单位按照Ⅲ级响应措施要求，落实停工、停产、限产、冲洒水保洁等污染减排措施，有效降低污染排放强度。
进入冬天，
就要注意穿衣保暖了，
穿衣保暖的9个错这时候可别再犯！
误区1羽绒服没过腰
穿半身羽绒服，长度最好过腰。俗话说：寒从脚底生。秋冬保暖要从下半身开始。羽绒服虽然保暖，但如果长度只到腰部，下半身得不到保暖，造成上下半身之间的温差，引起血液循环不畅。进而导致越来越冷。尤其下摆是敞口的羽绒服，容易让腰部受凉，甚至漏进冷空气，使上半身也变冷。如果穿半身羽绒服，长度最好过腰，同时增加下半身衣服厚度。
误区2衣服层层裹紧
并不是衣服穿得越多越暖和。有时候将两三件外套穿在一起，又裹得很紧，保温作用反倒不明显，会让人觉得更冷，这是因为衣服夹层之间的空气变得很少，失去了那个空气层，热传导加快。
其实只要穿对三件衣服即可：最外面的防风层穿一件羽绒服或厚棉衣，羽绒服和棉衣中的羽绒、棉花都比较蓬松，可以吸收很多空气形成保护层，不易让冷空气入侵；中间穿一件薄毛衣，再在里面穿一件舒适、吸汗的贴身内衣就可以了。
误区3在室内也穿高领衣
冬季天气寒冷，许多人习惯穿一些高领毛衣、高领衫、高领棉袄等来保暖。但是穿高领衣也应分场合。在寒冷的室外这么穿，可以防止脖子受寒，但进了温暖的室内，应让脖子放松透气，使颈部的汗能够快速挥发，否则汗液蒸发带走身体热量，让人感觉更冷。比起高领服装，可穿可脱的外套显然更好。
高领衣服虽能有效抵御冷风侵袭、显出纤纤秀颈，但选购时要适当注意衣领的高度和硬度，衣领的上缘与下颌要有一段距离，领扣不要系得过紧，给脖颈留下一点自由活动的空间和余地。
误区4袜筒太短
秋冬要做好脚踝的保暖工作。如果袜子太短，让脚踝裸露在外，就易受凉，建议穿长筒袜，可以有效保护腿脚。此外，袜子不能太厚，袜口不能太紧。
误区5内衣过紧
紧身内衣最好薄而软。塑身内衣或紧身内裤容易束缚身体，时间久了会影响淋巴液和血液流动，使人更冷。建议最好薄而软，尤其应该注意不能紧勒腹股沟和腰部。
误区6出汗后不马上换衣服
如果衣服被汗湿，要及时更换。冬天在温度较高的室内或运动后，可能会出汗。如果衣服被汗湿，要及时更换，否则被冷风一吹，容易着凉感冒。
误区7紧身裤袜+长筒靴
紧身裤袜外搭长筒靴是很时尚，不过长筒靴不利于透气，鞋内的水分不易挥发，并且穿久了容易松懈，让冷空气漏进去，进而令腿脚发冷。此外，紧身裤袜一般是由化学纤维组成，不利吸汗，还会造成脚臭。
误区8围巾捂鼻
冬天寒风刺骨，裸露在外的鼻尖都像要被冻掉了似的，很多女性都喜欢用围巾裹住口鼻，以减轻吸入寒风和冻鼻头的不适，但是，围巾往往有细小的绒毛或纤维，还会有一些细菌微粒，很容易就会被吸入体内，引发呼吸道感染。
正确做法是戴围巾的时候，要把鼻子嘴巴都露出来，以保持呼吸顺畅。如果不是污染严重的天气，最好也不要戴口罩，整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，对冷空气的处理能力会被人为地减弱，稍微受寒，反而容易感冒。
误区9常穿超短裙
尽管是寒冬腊月，街上也不乏穿超短裙的倩影。在冷风飕飕中穿超短裙除了导致腿部寒冷之外，常会令人感到双腿发麻，疼痛难忍。
这是因为下肢血管在寒冷刺激下，为保存体温不得不拼命收缩痉挛，使得下肢血流供应减少，神经、肌肉和皮肤因缺血而损伤。长年累月使下肢动脉血管内膜增厚，管腔狭窄，血流减少，腿便会疲乏无力、酸麻冷痛。下肢静脉血管则可能长期淤血扩张，形成静脉曲张，此时显露的就不是纤纤长腿，而是青筋突现的臃肿“象腿”。到这个份上，只怕恨不得用长裤严密裹实，不露分毫了。
来源：华商报记者 毛蜜娜 通讯员 卢珊 综合@陕西气象 @西安发布 @西安气象 网络
