原标题：拿什么拯救你 我的头发
即或你没有，你身边也一定有人陷入过“头发的烦恼”中：头发太少，头发白得太早，头发掉得太凶……
以前，多是人到中年之后才会面对这类“烦恼”，如今，“烦恼”的年龄正在降低。前段时间，四川大学的学生在校园里做了一个关于头发的调查，在收回的478个有效问卷中，七成以上的受访大学生有关于头发的烦恼。一位1997年出生、今年刚20岁的大二女生，叹息着说，“头发就像秋天的树叶，轻轻一梳，就簌簌往下掉。”
头发并非身体器官，掉了、白了，并不会直接影响我们的健康，但它们却与个人形象息息相关。同样一个人，头发是茂密、乌黑，还是稀少、花白，给人的印象截然不同。生活在现代都市，烦恼就会变成一个个具体的故事，让每一次与头发有关的遭遇，都像一根针一样扎着你，一针又一针，没有招架之力，即或科技如此发达。
别人脱贫、脱单 而我，脱发……
少发、脱发、白发、发际线后移……天哪！为什么这些头发问题全部出现在了我这个二八少女身上？吃过各种生发“补品”，用了各种防脱洗护产品，试了各种匪夷所思的偏方……除了剃光头给头发一个新的生机我还不敢尝试外，别的方子都用上了，可为什么还是阻止不了我脱发？
内分泌失调
内分泌因素如甲状腺功能亢进，可能导致头发变稀变薄，且发质较为细软，头发无光泽、干枯，甚至块状斑秃。
免疫系统机能反应紊乱
免疫系统可袭击毛囊，导致脱发，如自体免疫功能紊乱，如红斑狼疮造成的脱发，对此医生通常会在患者脱发的位置，直接注射少量类固醇进行治疗。
不良生活习惯
不良的生活习惯也会成为脱发的帮凶，经常戴帽会压迫头皮血管，影响血液循环，尤其在炎热夏季，帽子妨碍通风，久之易使头发脱落；经常饮用碳酸类饮料而对肠胃产生刺激，引起消化功能紊乱，影响营养素的吸收而导致脱发；长时间在空调房间，可致头皮屑增多和脱发。
化学损伤
化学物质可对头皮造成加大损害，如洗发精里的硼酸或染烫发药水等美发化妆品是引起脱发的常见原因，这也是女性脱发的主要原因，可能与一些不负责任的广告宣传导致滥用洁发剂有关。
营养不良
头发的主要成分是蛋白质，如果营养物质中缺乏蛋白质，头发就会变得纤细并且容易折断，甚至出现脱发的情况。另外，有的人摄取了足够的营养，但由于消化系统的障碍导致消化、吸收不良也会导致脱发的情况。
1 既不敢多梳头，也不敢勤洗头 随便在头上一抓，就掉一大把
“人到中年不由己，威士忌里加枸杞”“三七黄芪棉毛裤，泡脚按摩天天做”……原以为作为一个年轻人，是不用那么快面对步向衰老的无趣生活的，但这年头，有压力的日子不会让谁好过。姑且不说一个奔四的人在婚姻、事业、挣钱、育儿方面需要面对的各种压力，单说每天辅导娃儿写作业，就绝对可以让你的衰老进程加倍。
最明显的身体改变就是掉发。短头发的时候不觉得，现在既不敢多梳头，也不敢勤洗头，每次随便在头上一抓，就会从指缝间强烈地感受到发丝的纠缠。人家是一根两根掉，我是一把一把掉。以前看那些洗发水广告，不都是模特轻抚秀发，长发随风飘逸吗？到我这里，基本就是轻抚秀发，掷地有声……知道的晓得是掉发，不知道的肯定以为是放化疗。每次梳头或吹头，都会听到我爸妈的抱怨，咋落这么多头发，到处都是！
是的，对于一个脱发患者来说，家里四处都可能成为他们头发的收留站：浴缸、水槽、厕所地面、枕边、床单，以及穿过的每一件毛衣、用过的每一根头绳。对此也不是没做过努力。请朋友代购国外的防脱洗发水，到处打听各种保养、治疗的配方，但长期使用也依然无效。想起中学时有一阵也掉发严重，还曾经喝过中药汤。现在是不想遭那个罪了，于是只能忍受每次洗头灾难般的掉发现场。
人到中年，要保住的除了体型和体重，再来就是发际线了。以我目前掉发的情况看，我只能自求多福。
屋漏偏逢连夜雨，和掉发同样严重的，是越来越多的白头发。以前一年只能偶然发现一两根，每次看到那根突兀的白发，都要焦心纠结半天，无病呻吟一番，感慨自己年华老去。最近两年遭遇工作和经济的双重压力，每晚在焦虑中睡去，早晨又在焦虑中醒来，积累了不少负面情绪。忽然某一天，正在扎一个青春洋溢的马尾时，猛然发现“两鬓斑白”这个词已经和我相关了。那些紧贴头皮隐藏在黑发下的白发，无可回避地出现在我面前。除了两鬓，时不时地，头顶也会发现几根。曾经被我以为象征着老年的白发竟然提前报到，打了我个措手不及。
现在走在街头，最大的区别是，看到街边植发、生发、黑发的小店，内心已经从以前的事不关己微微一笑，变为一步三回头总纠结着要不要进去试试。曾经一度是我少有的骄傲之一的满头长发，终也免不了经受岁月摧残，陪伴我缓缓步入慈祥平和的中年。（鲁美）
2 头发纵然是烦恼丝， 但我不希望烦恼全消失
真是没想到，曾经为头发多而操心的我，现在反过来为头发少而操心。而且更操心！
十来岁的时候，我最烦恼的就是我的头发，完全没有办法梳成郭富城那种中分蘑菇形——因为我的头发太多、太硬，每次洗了，就像爆炸了一样，怒发冲冠就是形容我那个头发的，需要许多摩斯才能勉强压下去。我爸妈经常得意地说，瞧我娃的头发多好！唉，他们是不知道我的烦恼。
二十岁以后，头发慢慢开始软下来，能梳自己满意的发型了。所以我每天都在头上弄发胶，每天都要给它们造个型。得意到了二十七八岁，忽然发现，好像自己的发际线在偷偷地后退？不是很明显啊，所以只有一点点怀疑，我是不是要秃啊？
直到有天路过一家生发店，店员拉住我说要帮我测头发。我心虚地走进去，他测来测去，一直发出感叹：“先生你这有很大的问题啊！你脱发很明显啊！”我继续心虚地说：“是吗？如果不养护的话，会怎样？”他指着海报中的“地中海”前辈说：“不出三年，和他差不多。”我惊呆了，气急败坏地离开了这家店。
从那以后，仿佛一个魔咒，我感觉自己的发际线退后越来越明显了。虽然进程还比较缓慢，但头发越来越细、越来越稀却是真的。要是有灯光从头顶打下来，还能看见自己的头皮。而且头发越来越油腻，即便每天早晚都洗头，还是依然油腻。
身边的朋友一说起脱发这事儿，都恨不得一起组团去植发。但临行前大家又都瞬间清醒过来——你看英国那个叫鲁尼的足球明星不是植发成功了吗？照样又脱没了。
赔了夫人又折兵，那真是要老命了！所以，我还是下不了去植发的决心，只得把家里的洗发水全部换成了防脱的，中国外国的，有名没名的，我都用上了。朋友到我家上洗手间出来都会感叹，你家洗发水真多啊！
真是越说越郁闷，我只能祈求老天。头发纵然是烦恼丝，我可不希望烦恼全没了。没有烦恼的衬托，快乐可能算不上快乐。（Joshua）
3 我的头发不仅先天不足 后天还脱发脱得厉害
年纪轻轻20出头的我，光是头发，就面临两大困扰。
一是天生头发黄，看起营养不良。“以形补形”地吃了很多黑芝麻糊也没有用，还有人跑来问：你这个头发是染的亚麻色哇？
二是头发质量不好，数量也不占优势。从小到大，两根麻花辫的造型，从来就没有出现在我身上，因为发量实在无法支撑……现在，因为头发掉得厉害，索性把长发剪成了短发。这样，把掉发聚在一起的时候，看起来也就没那么多了。
但其实并没有什么差别，从根本上来说，都是一把一把地掉。有一段时间，我掉发多到什么程度呢？睡觉起来，枕头、床单、地板上，随处都可以看到。为此，我还专门买了一卷透明胶，每天在房间里到处粘掉下来的头发，如果都粘到的头发都收集起来的话，应该有一顶假发的量了吧？
浴室是重灾区，由于我和我妈两人都要掉发，我们在面盆池洗完头之后，都会自觉地把掉在池子里的头发清走。但难免有没清干净的时候，有一次，我们家的面盆池居然堵起了！喊师傅来修理才发现，里面卡了一大坨头发丝。真是又气人又伤心。（小扶）
4 每次剪头都被理发小哥念叨 可我20多岁有白头发怎么了？
每次去理发，我的要求都很简单：剪短。但理发店的小哥似乎和我有仇，往往剪了那么两剪刀，就忍不住要表现出一副夸张的样子：“你的白头发有点多哦，还长在头顶上，别人都是长在两边或后脑勺的部位……你这个要不要染一下啊？”
最后一句才是关键。我只能故作镇定地说一句，“谢谢您嘞，不用。”回答完毕，心里默默还要再说一句，20多岁有白头发怎么了？
面对理发小哥，通常我还要再不厌其烦地说一次，我的头发生来如此。这话，还真不是什么借口谎言。
从生下来长出头发那刻起，我爹妈就发现我头顶的头发有点不对，颜色偏黄，接近于白的那种淡黄。而周围的头发，又是正常的黑。他们吓坏了，随时刨开来看看是怎么回事。
还好，十一二岁的时候，头顶中间那团淡黄的头发开始渐渐变得正常，色素积累加深，成了棕色，仔细辨认才能发现颜色稍微和周围有点区别，但不明显。
现在呢。这一撮头发的颜色又发黄发白了，等于说又长回了出生时的那种状态。
和头发的颜色一样，我的发际线也被吐槽了N次。
每次鼓起勇气想换个短发，理发小哥都撂下一句话：你这个发际线太高，没法剪出其他样式，要么就再留两三个月，等刘海长到盖住眉毛，再换中长的发型吧。
得嘞，谁要剪那种啊！多用洗发水就算了，半天还干不到，你还是按照原先的样式给我剪个短发吧，回家我再把棉帽翻出来，戴上遮住大额头还不行吗？！
真怀念小时候我爷爷常对我说的话，“这娃娃‘花圈子’（家乡土话，发际线的意思）高，肯定聪明。”当时听了很高兴。现在，还是有点怕聪明绝顶了哦。（列岛）
5 靠蓬松的卷发 掩饰发量稀少
圆脸还头发少——比如我——真的很惨，别人的黑、长、直，是飘逸蓬松的洗发水卖家秀；我的黑、长、直，就成了老南瓜上面盖两片薄海带，毫无美感！
发量稀疏怎么办？只能用烫卷发来增加蓬松感。但烫发之后问题又来了：换季时的脱发会更加残忍。本来发量就已经稀有到拔根白头发都心疼的地步了，每当早起梳头，看到轻而易举不着痕迹随梳子一起滑落的大把头发，内心难过的程度，真的不低于钱包、手机被偷。
另外，我是永远绑不出韩剧女主角那种蓬松的丸子头的！就连平平常常的扎马尾，最小的那种一次性橡皮筋都能绕3圈！扎好马尾，还得细心整理一番，不然一不小心就会露出头皮，分分钟泄露“秃头”的秘密。
突然想起自己小时候还觉得头发少好，因为洗完头发不用吹就干了，美滋滋。现在……果然还是年轻不懂事的时候比较快乐啊。（康康）
6 我被当成了女儿的爷爷
我还记得，25岁那年春节，我陪着妈妈聊天，她突然说，咦，你怎么长白头发了？她在我后脑锁定并拔下了那根白头发。
白头发是拔不完的，感觉拔一根能长十根。我放弃了拔白头发，因为太疼。但问题是朋友、同学见着面，哪壶不开提哪壶，“哟，最近杂老了这么多，头发都白了？”
试过很多办法，有偏方、有药膏，都没有用，最后就到理发店染黑。我心里还是隐约觉得不安的，因为再天然的染发产品，都有化学成分，跟身体接触，有致癌的可能。备孕前，我停止了染发，任由白的头发继续白下去，任由别人拿我的头发说事。慢慢的，白头发越来越多，但好像大家都习惯了，也就不再说了。我以为，关于头发的问题，算是过去了。
但其实还是乐观大意了。几年后，女儿读小学，有天难得空闲，我就替孩子妈妈去接她放学。在学校门口，她跟同学挥别，同学说，“哇，今天是你爷爷来接你耶。”“不，这是我爸爸！”女儿立即纠正。那天，我拉着女儿的手往家走，天上的太阳很好很暖和，我心里却突然觉得很难受……
编辑：王宇 李瑜
