新疆沙湾县妇幼保健院开办孕妇学校

亚心网讯（通讯员 杜红）12月1号，沙湾县妇幼保健院孕妇学校举行开学典礼，正式开班，让广大孕妇掌握更多的孕期知识，度过一个健康、快乐的孕期。

孕期的身体有什么变化？怎样才能孕育出既健康又聪明的宝宝？20多位孕妇围坐在专业讲师身旁，认真聆听第一节公开课—《做智慧的父母陪伴孩子健康成长》。授课采取多媒体教学和互动交流的方式，让大家在轻松愉快的氛围中掌握孕期管理知识。

沙湾县妇幼保健院孕妇学校校长韩虹说：“我们开展的理论课程和孕期瑜伽课程，能够让孕妈妈在孕期保持健康快乐，在分娩的过程中缩短时间，减少痛苦。后期我们通过走出去引进来，把内地先进的教学经验引进来，结合我们现在的实际情况，根据孕妇不同的孕期和身体的不适相结合，为她们量身打造适合他们的精品课程，通过我们不断的努力和改进，希望后期我们能够为孕妈妈们提供更好的服务”。

孕妇瑜伽、分娩球操、舞韵瑜伽是妇幼保健院孕妇学校开设的特色课程。听着轻柔的音乐，孕妈们跟随老师的节奏做简单的瑜伽动作。通过学习，孕妈们改变了“孕期不敢运动”的观念，对如何快乐孕育有了新的认识。

城镇居民李曼玲说：“老师讲解特别专业，瑜伽运动也特别舒服，身心都很放松。通过老师的讲解，我知道怀孕过程中营养和心情怎么样去调理，以后我会多抽点时间来学习一些孕妇的运动，让自己的孕期更快乐，让宝宝更健康地来到这个世界上”。