2018年2月19日

戊戌年（狗年）正月初四

01:17

迎来二十四节气中的第二个节气

雨水

图片来源：视频截图

立春之后

气温回升、春风遍吹

冰雪融化、降水增多

故名为雨水

此时

春风遍吹，冰雪融化

空气湿润，雨水增多

大地开始呈现出一派

欣欣向荣的景象

雨水节气的到来

使人充满希望

它告诉人们严寒的冬季

就要过去了

从天而降的不再是冰雪而是雨水

雨水有三候

一候獭祭鱼

水獭开始捕鱼了

将鱼摆在岸边

如同先祭后食的样子

特别可爱

二候鸿雁来

大雁开始从南方飞回北方

三候草木动

草木随地中阳气的上腾

开始抽出嫩芽

雨水是一个诗意的季节

无数的诗人在早春挥洒笔墨

展现着他们的才情

好雨知时节，当春乃发生
随风潜入夜，润物细无声

这首脍炙人口的名篇《春夜喜雨》

全诗意境淡雅

意蕴清幽，诗境与画境浑然一体

诗人春夜突逢夜雨

欣喜若狂

是一首传神入化

别具风韵的咏雨诗

七九河开，八九燕来

九九加一九，耕牛遍地走

勤劳朴实的农民

在此时开始了春耕

农户人家呈现出

一派热火朝天的景象

雨水这天

民间有几大别具风趣的习俗

雨水民俗

回娘屋

即“回娘家”，流行于川西一带的一项风俗。民间到了雨水节气，出嫁的女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母，感谢父母的养育之恩。

接寿送节

雨水这天，女婿要去给岳父岳母送节。送节的礼品通常是两把藤椅，上面缠着一丈二尺长的红带，这称为“接寿”，意思是祝岳父岳母长命百岁。另一个典型礼品就是“罐罐肉”：用沙锅炖了猪脚和雪山大豆、海带，再用红纸、红绳封了罐口，给岳父岳母送去。这是对辛辛苦苦将女儿养育成人的岳父岳母表示感谢和敬意。

拉保保

雨水这天在民间，有一项特具风趣的活动叫“拉保保”（保保即是干爹）。雨水节拉干爹，取“雨露滋润易生长”之意。以前人们都有为自己儿女求神问卦的习惯，看看自己儿女命相如何，需不需要找个干爹。而找干爹的目的，则是为了让儿女顺利健康地成长，久而成为一方之俗。

占稻色

就是通过爆炒糯谷米花，来占卜当年稻谷收获的丰歉。“成色”的好坏，就看爆出的糯米花多少。爆出来白花花的糯米越多，则是收成越好；而爆出来的米花越少，则意味着收成不好，米价将贵。

雨水养生

起居生活

雨水时节天气变化不定，很容易引起人的情绪波动，及至心神不安，影响人的身心健康，对高血压、心脏病、哮喘患者更是不利。需要采取积极的精神调摄养生锻炼法，保持情绪的稳定。雨水时节，要保证起居有常，劳逸结合。

春捂防寒

雨水之后，空气中水分增加，导致气温不仅低，而且寒中有湿。这种湿寒的气候对人体内脏和关节有一定的影响。老人小孩要“春捂”，预防“倒春寒”。年老体弱者勿用冷水，洗完头要及时吹干。饮食保持中庸，吃热饭热菜，不吃或慎吃辣椒、不喝或少喝白酒等性温、性热的食物为宜。

调养脾胃

雨水后天气转暖，风多物燥，早晚较冷，故应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。饮食上应少酸多甜，可选择韭菜、百合、山药、荸荠等。在精神调摄方面要静心寡欲、不妄作劳，以养元气。生活上顺应自然，保护生机，遵循自然变化的规律。这样便脾胃协调，可促进和调节机体新陈代谢，保证生命活动的协调平衡。 

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编辑 / 李盛丹歌

来源 / 综合中国新闻网、新华社