本报讯(华商晨报记者 王丽娜)春节假期刚过,很多医院内分泌科病房已经人满为患。 因为不想过年到医院看病,很多“老病号”都会攒到年后上班第一天。 沈阳医学院附属中心医院内分泌科主任田坚表示,每年春节后的一周都是最忙碌的时候,其中因为不按时吃药、吃多了的患者是最常见的。 患糖尿病小伙 暴饮暴食后昏迷了 今年30岁的小航(化名)到了而立之年,这个春节他足不出户在家待了七天。 七天时间,每天熬夜打麻将、吃夜宵,使得身体每况愈下,甚至出现了昏迷。 家属将小航送到医院时,医生发现,小航的血糖飙升,属于糖尿病患者,春节假期导致的糖尿病酮症酸中毒,高渗昏迷住院。 沈阳医学院附属中心医院内分泌科主任田坚表示,因为春节期间不健康的生活方式,暴饮暴食,作息时间被打断,推杯换盏引起血糖的升高。 还有一些糖尿病患者在春节期间不按时吃药,饮食运动也不注意,最后不得不住院。 医生解释说,在节日期间应该避免血糖的波动,防止节后因为糖尿病高渗状态,糖尿病酮症酸中毒住院,因此在节日期间注意合理的饮食,适当的锻炼,坚持吃药,监测血糖。 “很多患者不知道自己得了糖尿病,一旦血糖控制得不好,很容易出现类似情况。” 田坚说,每年春节期间,都有类似的患者到医院住院,其实在春节期间糖尿病患者应该预防血糖的波动。 医生表示,不少人节前就聚会不断,朋友相聚推杯换盏,情绪高涨,高血压、血脂、血糖指标一个劲地往上蹿。建议糖尿病患者节日期间应该保持良好的生活方式,坚持饮食和运动的疗法。节日之前应该到医院做一些相关的检查,评估自己目前的血糖情况,节日期间坚持服药。 医生提醒: 合理膳食 坚果别多吃 医生表示,根据目前情况来看,如果有基础性疾病的患者,要注意以下几种方式,来改善自身的情况。 1.坚持适当锻炼。很多人过节期间,减少了每天的运动,也是导致血糖波动的原因之一。 2.坚持控制饮食。节日期间饮食不规律,特别是食用汤圆、油炸食品、甜品、肉类都会导致血糖增高。少喝含糖的饮料,建议多吃一些绿色的蔬菜,杂粮如玉米,大豆高粱等。 3.一定要坚持监测血糖。有一些患者,春节期间不服用药物,又不监测血糖。这样的情况会导致一些病情加重。 4.饮酒需适量。饮酒过量又没有及时进餐,很容易诱发低血糖的发生,因此对糖尿病患者建议不饮酒或者少饮酒,一般葡萄酒不应该超过100毫升,啤酒不应该超过350毫升。尽量不要喝白酒,尤其是不要空腹饮酒。 5.坚果好吃不宜多食。坚果食品吃得过多,会导致热量摄入大大增加,血脂增高。血脂通过糖异生的作用转换为葡萄糖导致血糖的增高。 67岁大娘空腹吃柿饼得了胃结石 本报讯(华商晨报记者 仓一荣)春节期间喜庆团圆,各家各户过年都准备了很多好吃的。可沈阳市民于大娘大过年的却吃不下东西,惹祸的居然是一个月前,于大娘吃下的一顿柿饼子。 消化科医生提醒,春节期间,市民们饮食的品种繁多,更要注意肠胃消化方面的健康。老年人吃柿子、山楂、黑枣需要注意。 沈阳市民于大娘今年67岁,身体一直很好,也没有过胃结石的病史。 早在过年前一个月,于大娘早早地为了家里过年忙活起来了,到早市采买些柿饼子、黑枣、山楂之类的零食,准备给家人过年的时候吃。当天从早市回到家后,于大娘因为一早起来都没来得及吃早饭,觉得饿了,于是就空腹吃了几块刚买回来的柿饼子。当天吃晚饭的时候,于大娘的胃就开始不舒服了,以为只是晚饭没吃好,也没有当一回事。 接下来的几天里,于大娘一直胃痛,自己随便到药房买了些胃药,吃了后也不见好转。离过年越近,于大娘的病情越严重,吃不下饭也喝不了水。家人赶紧将于大娘送到沈阳市第七人民医院消化科就诊。经检查,于大娘被确诊胃中形成了巨大结石,合并幽门梗阻。 沈阳市第七人民医院消化科主治医师夏锐介绍,像于大娘这样的植物性胃结石,患者大多是因为吃大柿子、柿饼子、黑枣、山楂等富含鞣酸的食物引起了疾病。 夏锐提醒,一旦发现了上述症状,就要及时去医院进行检查。如果耽误了最佳治疗时期,就可能会导致消化道溃疡,甚至还会有出血和梗阻的意外发生。 老年人吃柿子、山楂、黑枣需谨慎 以柿子为例,柿子含有大量鞣质,在胃酸的作用下,可能结成不易溶解的分子较大的鞣质蛋白,沉淀在胃里逐渐形成结石。有的要1~2个月,快的只要1~2个小时就会结石。吃柿子、山楂、黑枣这类食物时,一是不要在空腹的情况下吃;二是不要同各种含酸性的水果一块吃,如橘子、猕猴桃等;三是吃柿子前后,不要吃含蛋白高的食物,如肉类等;四是一次千万不可吃得过多。 |
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